研究除了分析面部容顏外，大臂內(nèi)側(cè)的皺紋也是可以看出你是否可以長(zhǎng)命的，這是因?yàn)榇蟊蹆?nèi)側(cè)較少暴露在外，能在較大程度上排除因太陽(yáng)光照導(dǎo)致的老化。研究發(fā)現(xiàn)，大臂內(nèi)側(cè)皺紋少的女性，血壓較低，患心臟病和中風(fēng)的幾率也相對(duì)較低，因此壽命可能比皺紋多的女性長(zhǎng)。為了排除整容、化妝品等因素，科學(xué)家又對(duì)一些長(zhǎng)壽家族的男性和女性進(jìn)行了研究，同樣證實(shí)了這個(gè)結(jié)論。
耳朵大而厚實(shí)，眉長(zhǎng)而濃密
腎是五臟的根本，它主骨、主發(fā)。腎在身體的外在表現(xiàn)中，突出的就是耳朵。如果一個(gè)人耳朵色澤紅潤(rùn)且厚實(shí)，耳門闊大，頭發(fā)濃密、黑亮，眉毛也黑密且較 長(zhǎng)，在一定程度上說(shuō)明他腎氣充足，身體更健康。如果一個(gè)人的耳型較小且出現(xiàn)萎縮，脫發(fā)嚴(yán)重，則說(shuō)明其腎氣不夠充裕，應(yīng)尤其注意補(bǔ)腎。
鼻梁高挺，鼻頭光澤
在中醫(yī)理論中，脾是僅次于腎的第二個(gè)重要臟器。人的外表中，能反應(yīng)脾的器官便是鼻子和嘴唇。鼻子較大、鼻梁較高、鼻頭有光澤，嘴唇厚實(shí)、紅潤(rùn)的人，一般來(lái)說(shuō)，其脾氣較通順，胃口好，吃飯香甜。而唇色蒼白、鼻頭無(wú)光等，則說(shuō)明脾氣虧損。
額頭飽滿、下巴微翹
“天庭飽滿，地閣方圓”常被用來(lái)形容一個(gè)人有福相，這是有中醫(yī)理論基礎(chǔ)的。這是指：額頭飽滿，兩眉之間的距離 相對(duì)較小，臉的下頜骨較發(fā)達(dá)，下巴稍微會(huì)往前翹。一個(gè)人如果印堂明潤(rùn)，皮膚看上去白里透紅，就說(shuō)明此人心肺好，氣血足，壽命也較長(zhǎng)。如果臉色較黃、顯蒼白等，則 說(shuō)明肺氣不足。
枕骨豐滿
在人體骨骼系統(tǒng)中，頭骨復(fù)雜。枕骨位于后腦勺偏下?！短艺丈窠?jīng)》中寫(xiě)到：“枕骨以不孤不露，骨肉停勻，主貴而壽”，也就是說(shuō)，枕骨豐滿的人更易長(zhǎng)壽。從整個(gè)頭部來(lái)看，方形的臉，圓形的頭頂，說(shuō)明肺氣較充足，壽命長(zhǎng)的可能性更高。
手腳厚實(shí)
四肢也能反映一個(gè)人的身體狀況，進(jìn)而預(yù)示其壽命長(zhǎng)短。雙手、雙腳厚實(shí)且明潤(rùn)有光澤的人，腎、脾胃等的功能都較強(qiáng)，身體的底子相對(duì)不錯(cuò)，對(duì)疾病有更強(qiáng)的抵抗力。腰板挺拔、肩膀?qū)挾鴪?jiān)實(shí)的人，也比看上去弱不禁風(fēng)者更強(qiáng)壯。
每天用牙線
每天用牙線不僅保護(hù)牙齒，而且可防止有害菌通過(guò)牙齦炎癥部位進(jìn)入血液循環(huán)，進(jìn)而降低心臟病危險(xiǎn)。
唱歌
與普通人相比，合唱團(tuán)歌手身體更健康、更少看醫(yī)生，也更少抑郁。英國(guó)倫敦大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，唱歌可促進(jìn)多巴胺產(chǎn)生，緩解壓力，有助鍛煉心肺功能及腹部和背部肌肉。
發(fā)泄怒火
適當(dāng)發(fā)怒比壓抑怒火更有益減壓護(hù)心。發(fā)泄憤怒的男性發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)及嚴(yán)重心臟病死亡危險(xiǎn)降低50%。
結(jié)語(yǔ)：長(zhǎng)壽的人身上都會(huì)有一些共同點(diǎn)，那么長(zhǎng)壽的人有哪些共同的特征呢?相信大家看了上述小編的相關(guān)介紹都清楚了吧!希望上述小編的相關(guān)介紹都可以幫助到大家哦!大家也可以根據(jù)這些自測(cè)自己是否長(zhǎng)命!
