頭皮屑為何越來越多 原來是這么回事

  說到頭皮屑,你是擔(dān)心、焦慮的,的確,原先修長的長發(fā),突然出現(xiàn)頭皮屑,看起來很醒目,卻那么的難看。你說,是洗發(fā)水的問題,為此,重新買了一瓶,但是,使用了幾天,依然出現(xiàn)頭皮屑。你說是季節(jié)問題,干燥的季節(jié),確實容易出現(xiàn)。但是,從頭到尾,你不會說出現(xiàn)頭皮屑是與健康有關(guān),其實,頭皮屑增多,是健康隱患,需要引起你注意。

  接下來,就來了解一下,關(guān)于頭皮屑事情。引起頭皮屑原因?頭皮屑為何增多?增多后,應(yīng)該如何處理?

  你了解頭皮屑嗎?

  在醫(yī)學(xué)上,不會稱作頭皮屑,而是稱作:頭皮糠疹,聽上去似乎比頭皮屑嚴(yán)重的多。頭皮屑,你說是頭發(fā)問題,其實,屬于皮膚病,由一種叫做馬拉色菌引起的真菌。馬拉色菌在頭皮過多繁殖,引起:頭皮角質(zhì)層增生,使角質(zhì)層細(xì)胞,形成以白色、灰色的鱗屑,開始脫落,這樣的鱗屑,我們稱作頭皮屑。

  哪些原因,導(dǎo)致頭皮屑出現(xiàn)?

  由上可知,頭皮屑的出現(xiàn),是頭皮生態(tài)平衡被破壞導(dǎo)致的,可能你還不知道,維持頭皮平衡,依靠三個方面:頭部油脂、頭部菌群、代謝平衡。例如,你發(fā)現(xiàn)洗完頭,不到半天,頭發(fā)就很油膩,這就是頭部油脂失衡,頭皮開始冒油;而出現(xiàn)了頭皮屑,則是頭皮角質(zhì)層代謝過快導(dǎo)致,頭皮生態(tài)被破壞,就會導(dǎo)致頭皮屑。其中丙酸桿菌、葡萄球菌紊亂,導(dǎo)致頭皮屑增多。

  本來,丙酸桿菌、葡萄球菌,能夠相互抑制,當(dāng)出現(xiàn)頭皮屑,是丙酸桿菌減少,葡萄球菌增多。通過保護(hù)、護(hù)理頭皮,能使得二者平衡。

  還有哪些原因,導(dǎo)致頭皮屑增多?

  另外,洗發(fā)水使用錯誤,過多使用脫脂力強的洗發(fā)水,會導(dǎo)致頭皮屑;食用刺激性食物,也會導(dǎo)致頭皮屑;休息不好、過度疲勞,大腦時刻緊張,也會帶來頭皮屑。

  出現(xiàn)頭皮屑,還有哪些危害?

  頭皮屑的出現(xiàn),可不僅影響美觀那么簡單,時間一長,形成了周期性、復(fù)發(fā)性變化,會損傷毛囊,引起脫發(fā)。

  出現(xiàn)頭皮屑,是一件糟糕事情,需要做好保健,那么應(yīng)如何保健?

  科學(xué)洗頭

  洗頭,你會說誰不會,可能你真的不會。你或許洗頭時,直接涼水沖洗,或者想著熱水能沖泡開洗發(fā)水,為此洗頭水很熱。

  其實,洗頭時,溫水好。水太涼,會引起頭痛、頭暈。水太熱,會刺激頭皮,油脂分泌加重,皮脂脫落,影響平衡,造成頭皮屑。而用溫水洗頭,水溫在30度,剛剛好。

  科學(xué)飲食

  飲食,顯得更有必要,例如,堿性食物,對潤發(fā)、烏發(fā)有幫助,例如,海帶、紫菜、大豆等,能不斷潤發(fā)。同時,避免食用油炸、燒烤食物。

  關(guān)于頭皮屑介紹,就說這么多,希望引起重視,了解原因,科學(xué)護(hù)理,避免出現(xiàn)頭皮屑,保持健康。

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