每天到了中午就會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況，這是怎么一回事呢?一些朋友有著這樣的問(wèn)題，中午頭暈很有可能是疾病的癥狀，今天就讓我們來(lái)看一看中午頭暈的原因，頭暈怎么辦，如何預(yù)防頭暈，希望能夠幫助到大家哦。
中午頭暈的原因
中午頭暈，很多時(shí)候都是因?yàn)橄旅孢@些問(wèn)題所導(dǎo)致的，因此我們一定要注意。
1、腦源性頭暈
所謂的腦原性頭暈就是指由于頸椎關(guān)節(jié)引起的腦部血液循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致供給大腦活動(dòng)的血液不足，使得人頭暈?zāi)垦?，身體也會(huì)非常不適。它的主要表現(xiàn)除了頭暈之外，還會(huì)伴隨著睡眠質(zhì)量的降低、記憶力的減退等狀況，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致輕度的癱瘓、言語(yǔ)的障礙、情緒的易怒等臨床表現(xiàn)，一般來(lái)說(shuō)腦源性頭暈的病情發(fā)展會(huì)比較緩慢，所以有充足的時(shí)間可以讓人們?nèi)メt(yī)院進(jìn)行治療。
2、心源性頭暈
心源性頭暈也是頭暈的一種常見(jiàn)分類，主要多見(jiàn)于急性的心源性供血不足，從而會(huì)讓人的眼前感到突然一黑，同時(shí)四肢無(wú)力甚至不停的抽搐，偶爾還會(huì)伴隨有短暫的意識(shí)喪失等。
3、血管抑制性頭暈
這種頭暈的狀況大多數(shù)是因?yàn)槿颂幱谝环N極度緊張的情緒之中，同時(shí)還可以是由身體上的疼痛以及過(guò)度的疲勞造成。
對(duì)于患上血管抑制性頭暈的人來(lái)說(shuō)，通常會(huì)感到惡心嘔吐、腹部不適、臉色發(fā)白、渾身出冷汗等情況，這些表現(xiàn)說(shuō)明人的神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)生了功能方面的紊亂，失去了對(duì)身體的絕對(duì)控制。
4、中毒性頭暈
某些藥物中含有能夠引起人頭暈的霉素，如果誤食了這些藥物就會(huì)感到大腦眩暈，這些霉素主要包括：新霉素、慶大霉、鏈霉素等，患者除了會(huì)感到頭暈之外，還會(huì)產(chǎn)生短暫性的耳聾、慢性鉛中毒等一些癥狀。
5、缺鐵性貧血
鐵是一種人體必需的微量元素，一旦鐵元素缺失就會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，輕度的貧血患者會(huì)感到頭暈耳鳴且面色蒼白、疲勞乏力。
鐵元素在人體中具有造血的功能，能夠參與血紅蛋白以及各種酶的合成，促進(jìn)人的生長(zhǎng)，如果體內(nèi)缺少鐵就會(huì)減少新鮮血液的生成，從而導(dǎo)致大腦供血不足，產(chǎn)生眩暈感。
6、頸椎骨退化
頸椎就是指人的脖子的部分，由于很多現(xiàn)代人睡眠的姿勢(shì)不夠科學(xué)，所以導(dǎo)致了頸椎的增生、變形、退化，如果長(zhǎng)期保持這種不健康的習(xí)慣，就會(huì)讓頸部的肌肉發(fā)緊，同時(shí)也會(huì)使得動(dòng)脈輸送的血液量減少，從而產(chǎn)生頭暈的現(xiàn)象。
7、血液粘度高
粘度高主要是由高血脂導(dǎo)致，血脂一旦高于正常的水平，就會(huì)讓血液流動(dòng)的速度大大減慢，造成腦部供血不足。此時(shí)非常容易發(fā)生疲勞、困倦以及頭暈等癥狀。
所以要想避免高血脂的產(chǎn)生，還是需要讓自己擁有一個(gè)合理的膳食平衡，保證各種營(yíng)養(yǎng)的均衡吸收，唯有如此，才能讓疾病遠(yuǎn)離我們的身體，還所有人一個(gè)健康強(qiáng)健的體魄。
頭暈怎么辦
1、熱水泡雙手減輕頭暈
潔凈熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過(guò)手腕為宜，并不間斷地加熱水，以保持水溫。浸泡半小時(shí)后，頭暈可減輕，甚至完全消失。
