太陽穴脹痛怎么辦 教你5招緩解脹痛(2)

  2、精神因素

  太陽穴疼大多跟精神因素有關(guān),比如說高度緊張的學習和工作,生活中受到的劣性精神刺激(股市、牌桌等),長時間的工作造成的腦部疲勞,情緒的大起大落都會引發(fā)大陽穴疼痛。

  3、外界物理性刺激

  如強光,噪音,異味,花紋圖案等.

  4、飲食因素

  饑餓或進食較晚,食物種類(如含有亞硝酸鹽、谷氨酸鹽、天門冬酸酪胺等食物),還有巧克力,酒精飲料,冷飲等,因偏食導致體內(nèi)鎂攝入減少也可誘發(fā)。

饑餓或進食較晚

  5、氣候的變化

  如暴曬、吹風、寒冷刺激等。另外睡眠少,頭外傷,過度疲勞,女性月經(jīng)周期及服用避孕藥也是常見原因。

  太陽穴脹痛的癥狀

  1、偏太陽穴疼

  發(fā)病率高在中、青年人群中發(fā)病尤其多,典型偏太陽穴疼病人多在青春期發(fā)病,大多數(shù)還有家族史。20%的偏太陽穴疼病人發(fā)作時有先兆,比如情緒低落、“眼前冒金星”等。

  表現(xiàn)為從一側(cè)眼眶后部開始,逐漸加劇并擴展到半側(cè)甚至整個頭部。疼痛通常是脈搏式跳痛。當情緒波動、喝酒或月經(jīng)來潮時特別容易誘發(fā)。維持時間一般不會超過3天。

表現(xiàn)為從一側(cè)眼眶后部開始,逐漸加劇并擴展到半側(cè)甚至整個頭部

  2、緊張性太陽穴疼

  通常在情緒焦慮或憂郁、緊張時發(fā)作,頭、頸、肩胛的位置不當也會引發(fā)。

  疼痛位置大多在后枕部和頸部,有時是額太陽穴疼,呈持續(xù)性的鈍痛,頭部還可能伴有緊箍感和重壓感,一般在起床后就會開始頭部不適,太陽穴疼逐漸加重或長時間維持疼痛。

  總結(jié):以上就是關(guān)于太陽穴脹痛的情況,相信大家也有一定的了解了,在生活中,當出現(xiàn)太陽穴脹痛的時候,一定不要緊張,可以用一些小方法來解決,希望大家能夠?qū)W習到,生活中要注意。

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