生活中，對于放屁的情況，是以后總很正常的情況，那么對于經(jīng)常放屁的人來說，是什么導(dǎo)致的呢?有什么方法可以緩解呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
1、進(jìn)食有問題
一直放屁可能和進(jìn)食的方式有關(guān)系。一些不好的飲食習(xí)慣，例如吃飯講話、吃飯過快等情況都會引起進(jìn)入大量的空氣，希望大家能夠注意。
2、腸胃不好
腸胃不好也會引起放屁的情況，這些人群注意要調(diào)理好自己的腸胃，在飲食方面要避免吃一些利便的食物。
3、便秘
一般來說，超過三天不排便、或者排便時(shí)感覺困難，都屬于便秘。便秘時(shí)糞便堆積在腸道中，而糞便是由細(xì)菌組成的，細(xì)菌的發(fā)酵作用會產(chǎn)生大量氣體，自然就會愛放屁。
4、激躁性大腸癥候群
此病是導(dǎo)致放屁多的常見原因之一，同時(shí)還會有腹痛、腹?jié)q、胃灼熱、背痛、軟弱、疲乏、心悸等癥狀。
5、糖尿病
糖尿病人如果經(jīng)常服用二甲雙胍，就會導(dǎo)致脹氣、屁多的后果，另一方面，糖尿病長期發(fā)展會導(dǎo)致神經(jīng)方面的并發(fā)癥，比如引起胃腸道功能絮亂，胃腸道蠕動不規(guī)則就會引起脹氣，從而導(dǎo)致放屁多。
6、其他疾病
如潰瘍性結(jié)腸炎、出血性小腸炎、阿米巴痢疾等疾病也可能造成屁多屁臭，而惡性腫瘤晚期也會導(dǎo)致臭屁不斷，這需要引起重視。
六招緩解放屁尷尬
注意自己的飲食
放屁的原因之一就是吃了一些很容易導(dǎo)致放屁的食物，比如芋頭、南瓜、地瓜以及馬鈴薯等等，這些都可能讓身體在將食物消化過程中就釋放出屁來，所以平時(shí)經(jīng)常吃這些東西會提高放屁的概率，所以如果不想自己經(jīng)常放屁就少吃一些，這樣就能避免尷尬的場景了。
