我們都知道喝酒有害身體健康，但是由于種種原因喝酒這件事并不好拒絕。但是我們還是能降低喝酒后對(duì)身體帶來(lái)的傷害，那么喝酒會(huì)給我們帶來(lái)什么壞處?喝酒后我們吃什么好呢?喝酒后不能做的事情是什么?快來(lái)看看吧。
1、西紅柿
酒后可以吃幾個(gè)西紅柿，可以緩解頭暈癥狀，和西紅柿果汁就更好了。
2、西瓜
如果酒后感到渾身燥熱，我們就可吃一些西瓜，讓酒精加速?gòu)哪蛞褐信懦觥?/p>
3.香蕉
喝過(guò)了酒，吃點(diǎn)香蕉，可以降低酒精在血液中的比例，消除胸口郁悶。
4、濃米湯
米湯里富含的多種糖及B族維生素，也有解酒、解毒功效。
5、豆腐
飲酒時(shí)以豆腐下酒，不僅可以解酒，還能促進(jìn)酒后迅速排泄。
6、蜂蜜
蜂密能促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕飲酒帶來(lái)的頭痛癥狀，同時(shí)，蜂蜜還有安神催眠作用，轉(zhuǎn)天起床后也不會(huì)頭痛。
7、葡萄
新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。
8、芹菜
芹菜中豐富的B族維生素有分解酒精作用，對(duì)緩解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅很有效果。
9、酸奶
酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收，尤其對(duì)于酒后興奮的人們，緩解煩躁情緒十分有效。
