冬天究竟有沒(méi)有必要曬被子 多久曬一次被子合適

  網(wǎng)絡(luò)有一個(gè)小范圍的調(diào)查,問(wèn)南方與北方,哪個(gè)更冷?大家的說(shuō)法不同,但是大家一致認(rèn)為南方冷的原因是濕冷。所以,南方人冬天更喜歡曬被子,一遇到晴天,大學(xué)校園、小區(qū)中都是曬被子的,連路邊的綠化帶都不放過(guò),統(tǒng)統(tǒng)被五顏六色的被子覆蓋。

  那么有沒(méi)有必要曬被子呢?

  其實(shí)曬被子真的很有必要!

  通常人體每天需要攝取2000毫升的水分,這些水分一般通過(guò)出汗、呼吸、尿液、皮膚散發(fā)這三種方式排出體外。所以,人體皮膚每時(shí)每刻都在散發(fā)出水分,夜間也不例外。而夜間散發(fā)出的汗水,大多被被子吸收。

  此外,此外有數(shù)據(jù)顯示,人的一生要代謝18kg的皮屑。而人的一生有1/3時(shí)間在床上度過(guò),所以被子、床單上也會(huì)有皮屑存在。曬被子是為了去除過(guò)多的皮屑、水分,以及起到殺菌、保暖作用。

  冬季曬被子的4個(gè)好處

  1.減少被子上螨蟲(chóng)

  人體代謝的皮屑,以及溫暖潮濕的環(huán)境是螨蟲(chóng)佳的營(yíng)養(yǎng)和生活環(huán)境。雖然曬被子不能完全殺死螨蟲(chóng),卻能減少被子上的螨蟲(chóng),同時(shí)通過(guò)暴曬、抖落,讓螨蟲(chóng)不容易滋生。

  2.起到殺菌作用

  被子接受紫外線的照射,減少攜帶的細(xì)菌,減少感冒等流行性疾病的發(fā)生。

  3.保持被子干燥

  防止發(fā)霉以及出現(xiàn)皮膚病。

  4.提高被子的保暖性

  通過(guò)暴曬,被子中空氣含量高,保溫效果會(huì)更好。

  那么多久曬一次被子呢?三天、一周、還是兩周?

  其實(shí)多久曬一次被子并沒(méi)有固定時(shí)間,完全視天氣、環(huán)境、舒適度而定。當(dāng)然勤曬被子是沒(méi)錯(cuò),但是不能長(zhǎng)時(shí)間不曬被子,少保持一月一次。

  每次曬被子要多久?

  其實(shí)曬被子并不需要長(zhǎng)時(shí)間暴曬,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間暴曬的被子容易干燥,夜晚使用這樣的被子容易導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢、口干舌燥等。

  一般曬被子選擇陽(yáng)光佳的時(shí)間段的,上午11點(diǎn)到下午2-3點(diǎn),然后收入室內(nèi)的被子好能夠通風(fēng)放一段時(shí)間或者隔天再用。

  曬被子的時(shí)為什么要用力拍打?

  拍打被子,一方面是為了抖落被子上更多的皮屑,另一方面是為了提高被子的蓬松度,增加空氣含量,提高保暖性。

  關(guān)于被子上的螨蟲(chóng)

  被子上的螨蟲(chóng)并不能通過(guò)暴曬的方式而死亡,而預(yù)防螨蟲(chóng)過(guò)敏并非要?dú)⑹烛x(chóng),而是要清除螨蟲(chóng)的排泄物。

  一般食用吸塵器有一定作用,但效果不佳,可以選擇專業(yè)的除螨工具。此外,臥室內(nèi)藏匿螨蟲(chóng)多的不是被子,而是床墊,所以注意床墊的清潔很重要。

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多久曬一次被子 曬被子的好處 
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