在日常的生活中,我們都會遇到需要哭泣的時候,哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。那么,眼睛哭腫了怎么辦才能迅速消腫?下面就具體的來了解一下吧。
鹽水敷眼
作用:利用高滲透壓的原理,把濃度高的鹽水敷在眼睛上,可以促進眼部的水分排出。
做法
(1)要注意熱敷時的溫度把握,不要燙傷眼睛皮膚。把500毫升的溫水中加入一茶匙的鹽,然后攪拌均勻。
(2)把紗布放到鹽水中浸泡,讓它充分吸收鹽水,之后把紗布疊成適當?shù)拇笮?,敷在眼睛?0分鐘。
冰凍眼膜
作用:冰凍的眼膜可以迅速鎮(zhèn)靜肌膚,通過低溫刺激淋巴收縮排水,可以排水消腫。
做法
(1)想要有效的消腫的話先要一些可以去浮腫、有緊致效果的眼膜放到冰箱中。
(2)還可以在早上起床后進行消腫的做法,拿出眼膜敷涂抹在眼部浮腫的地方。10分鐘后去掉眼膜,用清水洗干凈。
冷熱交替
作用:用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘,可收縮血管幫助消腫。
做法
(1)你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒,過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之后,包了皮,在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的,顏色變成了有些深的紅色,終會變成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭會加重眼睛充血。
(2)正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上,眼皮浮腫的癥狀會很快消失。
敷黃瓜片
作用:把黃瓜清洗干凈,切成片片狀。
做法
(1)將準備好的黃瓜敷在眼睛周圍就可以了。
(2)10-20分看看效果,如果還腫的話,可以清洗一下,然后再敷一次。