艾葉泡腳的功效有很多,艾葉具有殺菌消毒的作用,用艾葉來泡腳可以達到相同的效果,而且泡腳的水溫也可以消滅一些細菌,因此,艾葉泡椒可以使殺菌消毒的效果更加明顯。
艾葉具有除濕驅(qū)寒的作用,可以將體內(nèi)的寒氣和濕氣排出體外,而且泡腳可以促進身體的血液循環(huán),起到疏通筋絡(luò)的作用,可以幫助體內(nèi)的寒氣、濕氣排出的更加順暢。
艾葉泡腳還可以驅(qū)趕蚊蟲、去除腳氣,因為艾葉中含有一種特殊的香味,對蚊蟲起到驅(qū)趕的作用,夏天用艾葉泡腳是非常好的,可以避免皮膚受到蚊蟲的叮咬。長期堅持用艾葉泡腳還可以避免腳氣的的發(fā)生,使足部變得更加清爽,對腳氣也有一定的治療作用。
女性用艾葉泡腳是非常好的,艾葉具有溫經(jīng)止血的作用,對女性的月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)具有很好的治療效果。用艾葉泡腳還可以起到安神助眠的作用,泡腳可以幫助血脈活絡(luò),加快血液循環(huán),可以疏解身心,緩解疲勞,提高睡眠的質(zhì)量。當(dāng)心情煩躁不安,抑郁的時候,用艾葉泡腳可以幫助人很快入睡。
艾葉泡腳還可以去除火氣,對肝火旺盛的人非常好,當(dāng)上火引起喉嚨發(fā)癢,空腔潰瘍等現(xiàn)象時,用艾葉泡腳,可以使癥狀有效的緩解。