手腳冰冷的原因 腎虛會(huì)有這個(gè)表現(xiàn)

  現(xiàn)在的天氣越來越冷了,不少人在冬季的時(shí)候都會(huì)感覺到很痛苦,因?yàn)闀?huì)有手腳冰涼的情況出現(xiàn)。手腳冰冷的原因是什么?有一些人會(huì)有這樣的問題,但是也有人不能理解。手腳冰涼怎么辦?建議你可以試試看食療哦!效果是很不錯(cuò)的。

  手腳冰冷的原因

手腳冰冷的原因

  1、腎臟虛弱

  很多人腎虛都會(huì)有手腳冰冷的情況出現(xiàn),因?yàn)楫?dāng)腎虛比較嚴(yán)重的時(shí)候,人的血液循環(huán)會(huì)比較差,血液流到四肢的量會(huì)比較少,摸起來就冷一些。秋冬季節(jié)大家要注意補(bǔ)腎,多休息,吃一些補(bǔ)腎的食物,這樣可以幫助改善手腳冰冷的情況。

  2、血液循環(huán)不通暢

  血液循環(huán)特別差,其實(shí)可能是一種疾病,比如說心血管有問題,從而引起了手腳冰冷的情況。一般來說小孩子的四肢會(huì)比較冷,因?yàn)樗麄兊难貉h(huán)不是很好,成年人的血液循環(huán)一般是比較好的,除非患病了,那么就會(huì)手腳冰冷。

  3、低血糖或者低血壓

  患有低血壓以及低血糖等疾病,也可以導(dǎo)致手腳冰冷。這是很多的低血糖以及低血壓患者都有的一種癥狀,當(dāng)病情得到緩解的時(shí)候,手腳冰冷的問題也會(huì)減輕。針對(duì)這種手腳冰冷,只有去解決原發(fā)的疾病,才能讓癥狀得到緩解。

  4、壓力過大

  長(zhǎng)期精神緊張,疲勞、身體衰弱時(shí),也容易手腳冰涼。

  5、疾病所致

  比如甲減,患者由于基礎(chǔ)代謝率下降,機(jī)體產(chǎn)熱量顯著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也總是手腳冰冷。

  6、衣著過少

穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼

  寒冷的天氣里,穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。

  7、常常還有循環(huán)障礙的原因

  如心臟衰弱、貧血、血液循環(huán)不暢等,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,氣虛、血虛,會(huì)造成血液運(yùn)行不暢、血液量不足,從而導(dǎo)致一年四季都出現(xiàn)手腳冰冷。

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