有很多人在坐車的時(shí)候都會(huì)有暈車的情況,總是暈車的人會(huì)感覺非常的難受,坐車的時(shí)候感覺半條命都沒有了,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?在平時(shí)能夠引起人們暈車的原因有很多,大家要注意一下,吃什么能夠改善暈車的癥狀呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
第一:橘子皮
對于坐車暈車的朋友,可以在出行之前的一個(gè)小時(shí)準(zhǔn)備好新鮮的橘子皮,在坐車的時(shí)候要把橘子皮正面朝上放入鼻孔中,之后用兩只手輕柔的擠壓,橘子皮就會(huì)噴灑出芳香的精油,一般來說吸入數(shù)十次,能夠很好的預(yù)防暈車。它緩解暈車的效果非常好。
第二:新鮮生姜
暈車得人在要坐車的時(shí)候應(yīng)該準(zhǔn)備生姜,出門之前可以將生姜切片之后放在手上,坐車的時(shí)候放在鼻子下聞著生姜,主要是因?yàn)檫@種屬于生姜的辛辣味吸入鼻子中,會(huì)給身體帶來刺激,精神瞬間就會(huì)清醒,暈車的癥狀還會(huì)得到有效的緩解。
第三:風(fēng)油精
風(fēng)油精可以說是很多人都會(huì)常備的一種物品,還有一些人在出門的時(shí)候也喜歡攜帶風(fēng)油精。大家在坐車的時(shí)候一旦出現(xiàn)了暈車的癥狀,那么可以將適量的風(fēng)油精涂抹在太陽穴以及風(fēng)池穴上,然后可以適當(dāng)?shù)陌茨?,能夠很好的緩解不舒服情況。
第四:食醋法
食醋是生活中常見的一種調(diào)味品,事實(shí)上也有很多不錯(cuò)的藥用價(jià)值。食醋能夠讓人瞬間清醒,建議在坐車之前喝上一杯溫開水,并且加入適量的食醋,這樣能夠起到緩和腸胃的作用,暈車的情況也可以得到有效的預(yù)防。
第五:按摩內(nèi)關(guān)穴
如果在毫無防備的時(shí)候身體出現(xiàn)暈車的情況,身邊沒有任何物品能夠起到治療的作用。那么我們可以將按摩內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在我們手腕關(guān)節(jié)旁邊,按摩之后不僅能夠治療暈車,同時(shí)精神也會(huì)更好。
第六:蘇打餅干
服用蘇打餅干對于暈車的情況也有一定的治療作用,蘇打餅干雖然無法停止身體對于唾液的分泌,但是這種食物進(jìn)入身體之后能夠吸收腸胃中多余的液體,避免暈車問題加重。為什么蘇打餅干能夠起到這種效果呢,專家告訴我們這主要是由于蘇打餅干中含有酒石以及碳酸氫鈉。
暈車的原因
先天體質(zhì)
有些人出現(xiàn)暈車的原因是從小到大就一直暈車,而這個(gè)其實(shí)可能跟先天體質(zhì)有關(guān)系的。會(huì)出現(xiàn)暈車是因?yàn)樯眢w的平衡系統(tǒng)出現(xiàn)問題,導(dǎo)致視覺跟前庭出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的情況,而這樣是很容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)眩暈感,于是就形成了暈車的情況。
感冒的人
如果你患上了感冒,然后選擇坐車出行的話,也是會(huì)暈車的。因?yàn)楫?dāng)我們患上呼吸道感染的疾病,就會(huì)讓前庭的平衡系統(tǒng)受到一定的影響,而前庭的平衡系統(tǒng)是導(dǎo)致暈車的一個(gè)主要原因,所以感冒的人是非常容易暈車的。