隔夜水隔夜茶隔夜菜哪個(gè)對(duì)身體危害大?孫大叔每天早上都有喝一杯水的習(xí)慣,天冷了就不能喝涼白開,但是早上燒熱水,等它涼又需要時(shí)間,所以他就會(huì)在前一天晚上,把燒開的水存到保溫杯里,等第二天,水溫下降一點(diǎn),剛好是溫?zé)岬乃?/p>
本來是很好的生活習(xí)慣,直到前兩天,孫大叔在瀏覽網(wǎng)頁的時(shí)候,突然看到了一則推送,說是隔夜水會(huì)致癌,當(dāng)時(shí)孫大叔就被嚇到了,畢竟他是一個(gè)挺養(yǎng)生的人,但是震驚之余他也開始疑惑,好好的水怎么會(huì)致癌呢?
于是孫大叔就上網(wǎng)去查,結(jié)果一看,來咨詢相關(guān)問題的人還真不少,這也進(jìn)一步加深了孫大叔的擔(dān)憂。不過好在,經(jīng)過一番搜尋,孫大叔還是找到了答案。
隔夜水不能喝,隔夜茶有毒,隔夜菜要扔,真的假的?這回講清楚
這三樣?xùn)|西,隔夜之后不能吃的說法一直都被人熱議,我們接下來就分開說說。
隔夜水不能喝——假
水燒開之后,里面本身是沒有致癌物質(zhì)的,所以哪怕是隔了一耶娃,也不會(huì)有任何威脅,大家可以放心喝。
如果要說什么樣的隔夜水不能喝,那也存在兩種情況。
一個(gè)是隔夜水沒有封蓋保存,空氣中的灰塵、細(xì)菌都跑到水里去了,另一種是生水,就是沒有煮沸過的水,里面本來就有細(xì)菌,那么這兩種水就不建議多喝了。
不過,現(xiàn)在大家喝水都是熱水壺煮沸過的,而且水都會(huì)放在保溫杯、熱水瓶里密封,所以根本不用擔(dān)心這個(gè)問題,這里甚至建議大家這么做,畢竟每天早起喝一杯溫水,確實(shí)健康省時(shí)間。
還有一種說法,說水隔夜之后,里面會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽具有致癌性。
亞硝酸鹽致癌不假,但問題是,有人做過測(cè)試,隔夜水里面的亞硝酸鹽含量低得可憐,而且在隔了好幾夜之后,這里面的亞硝酸鹽含量還在安全范圍內(nèi)。
“拋開劑量談毒性”不是我們提倡的,所以隔夜水跟亞硝酸鹽扯不上什么關(guān)系,也不會(huì)致癌。
隔夜茶有毒——假的
之前有一種說法很流行,“隔夜茶,毒如蛇”,完全是危言聳聽。
隔夜茶和隔夜水一樣,本身里面沒什么致癌物,即便是在隔夜之后,也不會(huì)憑空變出致癌物,所以沒有致癌性。