洗頭太頻繁容易脫發(fā)是真的嗎 多久洗一次最合適 看完你就懂了

  洗頭太頻繁容易脫發(fā)嗎?夏天到來,我們都變得非常容易出汗,因此經(jīng)常感到頭發(fā)油膩,渾身難受。為了防止頭發(fā)因?yàn)橛湍伓?jīng)常凝結(jié)在一起導(dǎo)致頭皮瘙癢,這時(shí)候就需要我們定期地去清洗,以此來免除頭皮油膩帶來的不適感。

  關(guān)于洗頭的頻率其實(shí)也有很多的說法,其中說的多的大概就是經(jīng)常洗頭容易導(dǎo)致脫發(fā)了。那么這到底是真的假的呢?

  經(jīng)常洗頭導(dǎo)致脫發(fā)其實(shí)是一個(gè)謠言

  關(guān)于洗頭會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),這么個(gè)說法其實(shí)是因?yàn)槲覀冊谙搭^的時(shí)候經(jīng)常會(huì)手一搓就有幾根頭發(fā)粘在手上,長此以往,很多人就認(rèn)為經(jīng)常洗頭容易導(dǎo)致脫發(fā),而且也正是因?yàn)檫@一原因,越來越多的人相信了這個(gè)說法。其實(shí)洗頭的目的是為了洗掉頭皮油脂,從而改善頭皮舒適度。不但如此,在清洗掉這些細(xì)菌油脂以后還可以幫助發(fā)根更好地生長。

經(jīng)常洗頭導(dǎo)致脫發(fā)其實(shí)是一個(gè)謠言

  不經(jīng)常洗頭反而會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)

  洗頭不但不是造成脫發(fā)的“罪魁禍?zhǔn)住?,反而不?jīng)常清洗才是。如果長時(shí)間不洗頭,會(huì)感覺頭發(fā)油膩,瘙癢,這正是因?yàn)轭^皮上的油脂堆積,堵住了毛孔,同時(shí)滋生了細(xì)菌,才會(huì)導(dǎo)致頭皮的瘙癢。這更會(huì)傷害發(fā)質(zhì)發(fā)根,導(dǎo)致頭皮過敏引發(fā)炎癥,這反而更容易造成脫發(fā)的情況出現(xiàn)。

  那么洗頭究竟多久洗一次是正常的頻率呢?

  其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有的朋友三天洗一次頭頭發(fā)都不油膩,而有些朋友只要一天不洗頭就會(huì)導(dǎo)致看上去十分油膩。歸根到底,是因?yàn)閭€(gè)人頭皮的性質(zhì)不同的。那么多久洗一次頭也就因人而異了。

  頭皮分為三種:油性頭皮、中性頭皮、干性頭皮。

頭皮分為三種:油性頭皮、中性頭皮、干性頭皮

  這三種應(yīng)該怎么區(qū)分呢?

  首先是油性頭皮

  油性頭皮一般表現(xiàn)的特征為:只要一天不洗頭,頭發(fā)看上去就非常的油,而且一模頭皮會(huì)摸到明顯的油垢,這種一般就是油性頭皮。面對油性頭皮,我們需要1到2天一次去清洗自己的頭發(fā),以避免造成油脂堆積傷害頭皮。

  然后是中性頭皮

  中性頭皮一般表現(xiàn)的特征為:2天左右不洗頭,頭皮會(huì)開始逐漸分泌油脂,頭上也漸漸出現(xiàn)頭皮屑,這種情況下一般就是中性頭發(fā)。中性頭發(fā)我們一般2到3天左右清洗一次,中性頭發(fā)如果清洗過于頻繁也不是一件好事,這會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)PH值的改變,會(huì)對頭皮造成不必要的損傷。

建議多久洗一次頭發(fā) 洗頭太頻繁容易脫發(fā)嗎 
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