早上醒來一個屁接著一個屁，放起來好爽，許多人覺得每天放屁多是一件好事，是身體在排毒的表現(xiàn)。但醫(yī)生勸誡一些人，別再傻乎乎了，頻繁放屁的情況下，需引起一定的重視。
頻繁放屁是身體在排毒嗎?
人每天都要吃飯、上廁所，雖然說聊放屁有點不雅，但是不能否認它也是人體正常的生理現(xiàn)象。研究發(fā)現(xiàn)，人每天都要放六個到十個左右的屁，次數(shù)在這個范圍內(nèi)，屬于正?，F(xiàn)象。屁里面主要的成分是氨氣、氫氣、二氧化碳等等，主要是體內(nèi)的細菌在分解，而后經(jīng)過了發(fā)酵所產(chǎn)生的氣體。其實人們所放的屁當中并不含有毒素，所以并不存在放屁是排毒的說法。若是發(fā)現(xiàn)自己每天放的屁在十個以上，很可能是疾病的表現(xiàn)。
頻繁放屁是怎么一回事?
若是出現(xiàn)頻繁放屁的現(xiàn)象，需考慮是否是胃腸道出現(xiàn)了問題。人攝入食物時，需要先進入胃部進行消化和吸收，一旦胃腸道出現(xiàn)問題，消化就可能會出現(xiàn)異常。若是食物消化不掉，就會滯留在腸胃里，會不斷的發(fā)酵產(chǎn)生氣體，繼而產(chǎn)生大量的氣體，這時候放屁的次數(shù)也會增多。若是發(fā)現(xiàn)放屁多的同時，有腹痛、腹脹、惡心等癥狀，需及時進行檢查。
人體腸道內(nèi)有很多的菌群，有好的也有壞的，其中好的一部分就是益生菌。有它的存在，食物才能更好地被消化和吸收。
若是菌群失衡，就會導(dǎo)致不好的菌體變多，會直接影響消化，這時候放屁的次數(shù)也會增多。出現(xiàn)該種現(xiàn)象時，不妨喝點酸奶，有助于將腸道菌群恢復(fù)到平衡的狀態(tài)，繼而改善頻繁放屁的現(xiàn)象。
發(fā)現(xiàn)放屁多的時候，不要一味的“享受”，找出問題所在，才能及時的進行調(diào)理。胃腸道是體內(nèi)重要的部分，獲取營養(yǎng)和能量都與它有直接的關(guān)系，所以大家一定要保護好我們的胃腸道。
