睡覺之前一定要上廁所是心理問題還是腎有問題 科學(xué)回答告訴你

  生活中一個微不足道的習(xí)慣,往往會使得人們感到很困惑,那就是幾乎所有人在晚上睡覺之前都會想要上廁所,睡前不上廁所就感覺睡不著覺。很多人覺得這是心理上的強(qiáng)迫癥,同時也有很多人認(rèn)為是腎有問題,睡前需要上廁所。那么到底是什么問題呢?為什么睡覺前剛尿完又有尿意?

  睡覺之前一定要上廁所,是正?,F(xiàn)象。

  大多數(shù)人都不能理解這樣的現(xiàn)象,但其實在睡覺之前想要上廁所,是正常的情況,跟人的心理暗示有很大的關(guān)系。

其實在睡覺之前想要上廁所,是正常的情況,跟人的心理暗示有很大的關(guān)系

  人在睡覺時,一般是不會起夜上廁所的,這樣就需要經(jīng)歷超過八九個小時的時間不能上廁所,人們就會給自己一個心理暗示,在晚上睡覺之前如果上了廁所,將尿排空,就不會有夜間起夜的情況,能夠讓自己睡得更安穩(wěn)。

  有了這樣的心理暗示之后,人的神經(jīng)系統(tǒng)就會有一定的敏感性,刺激膀胱部位產(chǎn)生尿意,這樣的概念其實就很像人在緊張的時候,容易有想要尿尿的沖動是差不多的,不需要太過擔(dān)心這樣的情況,反而在睡前及時排尿,能夠讓人睡得更加安穩(wěn)。

這樣的概念其實就很像人在緊張的時候,容易有想要尿尿的沖動是差不多的

  而針對大家說的睡前排尿及時腎虛的問題,也是有一定的偏差的。一般我們說人們在夜間需要多次起夜排尿,且夜尿的數(shù)量也很多時,可以懷疑是腎臟部位出現(xiàn)了問題。

 為什么睡覺前剛尿完又有尿意 睡覺前一定要上廁所是什么原因 
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