現(xiàn)在患有高血壓的人群一直都在增多,而且患者的年紀在不斷的下降,已經(jīng)不再是六七十歲的人才會出現(xiàn)了,不少年輕人也會出現(xiàn)高血壓。
血壓升高后,給身體帶來的損害比較多,血管會因為血壓升高,出現(xiàn)壓力大,影響到血液的流通,以至于供應(yīng)到全身的血液出現(xiàn)不足的情況,而且對于一些器官還會造成影響。
尤其是一些上了年紀的人,患上高血壓后,血壓控制不穩(wěn)定,容易出現(xiàn)肝腎、腸胃以及心肺疾病,內(nèi)臟都會受損,所以要提醒大家,多注意血壓的控制,盡量控制在140/90以內(nèi),更安全一些。
不過在生活中,不少人的血壓值波動大,前一天晚上還很正常,第二天早上就升高了,那為何晨起后的血壓值居高于正常值,如何控制,保持血壓的平穩(wěn)?一起來了解一下。
為何晨起后的血壓值偏高?
我們?nèi)梭w的血壓值一直都是處于波動的狀態(tài),并不是完全靜止的。對于患有高血壓的人群來說,血壓值更容易波動,在晨起后比較高。
一天當中,血壓會有高峰值,而晨起后,八點左右,正是血壓的高峰值,此時測量血壓值,會出現(xiàn)升高的情況,等到血壓值達到一個頂峰時,就會慢慢地降下來。
之所以在晨起后,會出現(xiàn)血壓升高的情況,主要是因為人體剛剛起床,經(jīng)過一夜的休息,血液流通比較緩慢,血脂量增大,會導(dǎo)致血管的壓力上升,出現(xiàn)血壓升高的情況。