艾葉中含有一些營(yíng)養(yǎng)成分,幫助清除體內(nèi)的濕氣,達(dá)到一個(gè)暖宮的效果,子宮中寒氣去除,溫暖了,經(jīng)血流通順暢,還可以改善痛經(jīng)的情況,幫助調(diào)理月經(jīng)。
晚上用艾葉水洗頭,還可以解決男女的一大麻煩事,就是失眠。當(dāng)代的男女,都容易出現(xiàn)失眠的情況,晚上睡不好,身體的免疫力就會(huì)下降,容易出問(wèn)題。
而艾葉中有安神的成分,用來(lái)洗頭,在洗頭的過(guò)程中,按摩一會(huì)頭皮,幫助調(diào)節(jié)腦部的神經(jīng),可以起到一個(gè)鎮(zhèn)靜安神的作用,入睡的速度加快,睡眠質(zhì)量會(huì)提高。
不僅僅洗頭有這樣的效果,用艾葉水泡腳也能達(dá)到這樣的效果,腳部穴位多,艾葉水通過(guò)穴位進(jìn)入經(jīng)脈,鎮(zhèn)靜安神的效果會(huì)更好。
而且用艾葉水泡腳,還有祛濕排毒的效果,體內(nèi)濕氣重的人不妨試一試。就是那些整天感覺(jué)全身無(wú)力、口臭嚴(yán)重,還有糞便不成形、黏膩以及虛胖的人群,適合用艾葉水泡腳,可以改善身體的不適。
艾葉水的妙用還有很多,不光是洗頭、泡腳,還可以殺菌除螨,皮膚上有螨蟲(chóng),或者是被褥上有螨蟲(chóng),都可以使用艾葉水。在我們生活中,螨蟲(chóng)是無(wú)處不在,對(duì)身體會(huì)造成損害,可以使用艾葉水清洗,除螨效果好。
看得出來(lái),艾葉的用途是真廣泛,大家也可以根據(jù)自身的情況,合理的使用艾葉,小病小痛的都可以解決。建議大家使用陳艾,效果會(huì)更好,老話不是說(shuō)“家有三年艾,郎中不必來(lái)”,沒(méi)有嘗試過(guò)的你,不妨試一試,相信你會(huì)收獲到好處的。