在生活中,疾病的種類多,很多病癥,對(duì)身體并不會(huì)有太大影響,但是,也有一些疾病,看著沒有什么大問題,后果卻不堪設(shè)想。有些時(shí)候,疾病的發(fā)生,與人們的惡習(xí)有關(guān),生活中“久坐族”是人們對(duì)于經(jīng)常坐在椅子上不運(yùn)動(dòng)的人稱呼,時(shí)間一長(zhǎng),很容易演化為“椅子病”,或許你也聽說(shuō)過這個(gè)病癥,那么椅子病什么意思呢?
顧名思義,就是長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上,保持靜止?fàn)顟B(tài),演化出來(lái)的一種病癥,尤其容易出現(xiàn)在上班族身上。很多人伏案工作就是半天,保持固定一個(gè)姿勢(shì),對(duì)身體會(huì)造成很大影響。
隨著坐在椅子上的時(shí)間延長(zhǎng),導(dǎo)致很多疾病,此時(shí)會(huì)悄悄找上你,給身體釀成了大錯(cuò)。例如,損傷頸椎,長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上,會(huì)導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)了退行性病變,這樣的情況,影響到頸椎健康,頸椎將會(huì)變得僵硬,甚至?xí)?dǎo)致大腦出現(xiàn)了混沌,帶來(lái)的影響非常大。
坐著不動(dòng),血液流動(dòng)速度減緩,會(huì)影響到直腸靜脈叢,身體這個(gè)部位出現(xiàn)了曲張,很容易導(dǎo)致血液出現(xiàn)了淤積,時(shí)間一長(zhǎng)的話,影響到排便,導(dǎo)致人們可能出現(xiàn)痔瘡。
對(duì)于腰椎的影響也非常大,坐著不動(dòng),會(huì)影響到腰椎健康,腰椎失去了拉伸,韌帶發(fā)生改變,慢性勞損會(huì)悄悄出現(xiàn),時(shí)間一長(zhǎng)的話,會(huì)引起腰椎間盤突出,隱患也非常大。
上班族長(zhǎng)期坐著的時(shí)候,一直對(duì)著電腦,而對(duì)于“手機(jī)族”來(lái)說(shuō),則會(huì)一直盯著手機(jī),這樣的做法,對(duì)眼睛會(huì)造成很大影響,時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛看東西出現(xiàn)了重影,眼睛變得十分模糊。