老是有尿意，并且還很急，或者只有一點尿意，不太著急，可能是膀胱和泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)異常所致。
對于懷孕的女性來說，由于子宮的逐漸增大，會對膀胱造成一定的壓迫，膀胱的容積就會減小，會出現(xiàn)尿頻的情況。這種是正常的現(xiàn)象，無需過度驚慌。
所以，不管是排尿次數(shù)太少還是太多，都是不正常的現(xiàn)象，相比之下，可能后者對健康的影響更大一些，但除了這兩個指標(biāo)之外，尿液的氣味與顏色也需要注意。
健康的尿液，顏色一般是淡黃色或透明的，不會出現(xiàn)渾濁和沉淀的情況，也不會散發(fā)出難聞的氣味。
尿液顏色非常黃，可能是身體缺水了，如果及時補水之后，尿液顏色還是黃如濃茶，可能是身體在提醒你養(yǎng)肝，因為肝若不好，對膽紅素的代謝會異常，滲透到血液中最后會隨著尿液被排出去，尿液顏色就會很黃;若是尿液發(fā)紅，更需警惕，最好及時去看下;若是尿液中有大量的泡沫，久久未散去，或跟腎有關(guān)。
想要排尿正常，建議大家每天要喝夠水，少量多次地喝，而不是猛灌水，有尿意時不要憋尿，睡前盡量別喝太多水，以免頻繁起夜，降低睡眠質(zhì)量。
綜上所述，排尿次數(shù)太少和太多，都是不正常的現(xiàn)象，有生理性和病理性原因，對健康的影響不同，若長期如此，別拖，及時去看。
