睡覺時經(jīng)常打呼嚕，還有可能是心腦血管問題引起的?；加行哪X血管問題的人，血液循環(huán)往往不太好，睡覺時流向大腦的血液和氧氣會變得比較少，會不自覺地張著嘴打呼嚕。
引起閉著嘴打呼嚕的原因也比較多。扁桃體肥大的人，睡覺時容易出現(xiàn)閉著嘴打呼嚕的情況。扁桃體肥大的人，鼻子是通暢的，不需要借助嘴巴來呼吸，所以不會張著嘴，但氣道又有些狹窄，所以會閉著嘴打呼嚕。
此外，咽腔狹窄、兩頜下垂和舌根后綴等原因，都會造成上氣道狹窄的情況，會使人閉著嘴打呼嚕。
閉著嘴打呼嚕，多半是因?yàn)樯蠚獾浪莼颡M窄造成的，需要及時的糾正。而張著嘴打呼嚕的原因比較多，有可能是生理性因素引起的，也有可能是心腦血管問題等疾病引起的。若長期睡覺時張嘴打呼嚕，最好檢查下。
無論是張著嘴打呼嚕，還是閉著嘴打呼嚕，其實(shí)都不是好事。偶爾睡覺時打呼嚕，并不會給身體造成多大的影響，但若長期打呼嚕，對人體會造成不小的危害，容易造成慢性缺氧，影響睡眠質(zhì)量，容易引起頭暈、頭痛等不適，會增加患心腦血管問題的風(fēng)險(xiǎn)。
有種呼嚕的風(fēng)險(xiǎn)尤其大，就是打著打著呼嚕聲突然停了，然后突然砰的一聲，又開始打呼嚕了，這種打著打著突然暫停的呼嚕，往往是呼吸道突然堵塞引起的，對身體的傷害比較大，要及時的糾正。
打呼嚕不僅影響個人的睡眠質(zhì)量，也會影響家人的睡眠質(zhì)量，若你經(jīng)常打呼嚕，要及時找出打呼嚕的原因，針對性地解決問題，這樣打呼嚕的情況會好轉(zhuǎn)，睡眠質(zhì)量也會有所提高。
