晚上睡覺(jué)的時(shí)候，有沒(méi)有遇到過(guò)奇怪的事情?在生活中，會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)一個(gè)奇怪的事情，就是明明睡得好好的，突然醒來(lái)，卻發(fā)現(xiàn)自己的身體動(dòng)彈不得，可意識(shí)是清醒的。說(shuō)出奇怪經(jīng)歷之后，家里的長(zhǎng)輩總會(huì)說(shuō)，這種現(xiàn)象是遇到鬼壓床了。聽(tīng)到這樣的回復(fù)，真的是好害怕，會(huì)產(chǎn)生恐懼，覺(jué)得是真的遇到鬼。鬼壓床是什么意思?
還有人稱(chēng)自己一個(gè)月連續(xù)遇到好多次，聽(tīng)說(shuō)是鬼壓床之后，都想要去拜訪(fǎng)燒香了，感覺(jué)真的很慌。當(dāng)然也有人產(chǎn)生懷疑，覺(jué)得不是鬼壓床，那到底該怎么解釋呢?為何還有人一月經(jīng)歷多次?
鬼壓床這樣的說(shuō)法并不存在，只是老一輩人的迷信想法而已，現(xiàn)并沒(méi)有相關(guān)證明，世界上存在鬼神之說(shuō)，大多都是人們自己臆想出來(lái)的，只是自己嚇自己。突然驚醒，身體動(dòng)不了意識(shí)卻很清醒，用現(xiàn)代的科學(xué)解釋來(lái)說(shuō)，是出現(xiàn)了睡眠癱瘓癥。
人的所有活動(dòng)都由大腦來(lái)控制，在睡眠當(dāng)中，大腦和身體都會(huì)放松下來(lái)。但大腦還會(huì)存在意識(shí)，以防出現(xiàn)突發(fā)情況，不能及時(shí)發(fā)出通知。出現(xiàn)此種奇怪現(xiàn)象，主要是人在疲累、精神興奮的時(shí)候，或者心思太重，會(huì)影響到大腦和身體的配合度，在出現(xiàn)突發(fā)狀況時(shí)，就不能及時(shí)的調(diào)動(dòng)身體。會(huì)出現(xiàn)大腦清醒，身體還沒(méi)恢復(fù)張力的情況，也就沒(méi)辦法服從指令，做出相應(yīng)的動(dòng)作。
出現(xiàn)這種情況，就需要冷靜，不能慌張，先從局部開(kāi)始活動(dòng)，從手指、眼睛、嘴巴到手腳，然后就是身體，隨后就能活動(dòng)自如，恢復(fù)到正常狀態(tài)。有人一個(gè)月出現(xiàn)多次，多半是壓力太大、或者是身體太過(guò)疲勞，還有就是睡姿、睡眠環(huán)境不太良好，才會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常發(fā)生，只要及時(shí)改正過(guò)來(lái)，就可減少發(fā)生。
