冬季寶寶腹瀉應(yīng)該吃什么才好呢
冬季氣候寒冷,很多時候一不小心寶寶就會生病了,寶寶拉肚子是父母非常擔(dān)心的問題!所以大家平時可以多多了解一些兒童保健的常識,這樣可以更好的照顧寶寶哦!下面就趕緊來學(xué)習(xí)一下寶寶腹瀉的時候該怎么做呢。看看你們平時都是正確的嗎?
冬季寶寶腹瀉不能吃的食物
1、生冷刺激食物
生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等;生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。
2、導(dǎo)致腹脹的食物
黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重,需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣,應(yīng)予以適當(dāng)限制。
3、粗纖維多的食物
如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多,即以加速寶寶腸蠕動,很可能加重寶寶腹瀉的情況,需忌食。
4、高脂食物
因腹瀉時消化能力降低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物,常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸,造成寶寶腹瀉不止。
5、高蛋白食物
雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì),這些食物在腸功能己紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗,很可能加重寶寶腹瀉,故少食。
冬季寶寶腹瀉吃什么好
腹瀉寶寶需要更多的營養(yǎng),如果是母乳寶寶可繼續(xù)母乳喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)的仍然采取和平常一樣的喂養(yǎng)方式,適當(dāng)喂養(yǎng)酸牛奶:酸牛奶的凝塊小,易消化,能刺激胃腸道消化酶分泌,同時有殺菌作用,適用于經(jīng)常腹瀉的嬰幼兒。