2、美化食物外型
很多寶寶會(huì)因?yàn)槭澄锏耐獗硎欠窈每炊鴽Q定吃飯的量，因此在給寶寶準(zhǔn)備食物的時(shí)候要注意，除了要考慮食物的營養(yǎng)之外同時(shí)還要注意色、香、味俱全。
3、不要誘惑孩子
很多家長為了讓寶寶聽話而承諾吃完飯后給買冷飲、巧克力等。這樣的做法是非常錯(cuò)誤的，這些食物不僅會(huì)營養(yǎng)不良同時(shí)還會(huì)讓寶寶對吃飯興趣逐漸消退。
三、巧妙讓孩子愛上吃飯
4、飯前不吃零食
通常寶寶會(huì)在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時(shí)候爸媽要能狠下心，堅(jiān)守不在正餐前給寶寶吃零食的原則，這就能提高寶寶吃正餐時(shí)的食欲。
5、養(yǎng)成良好習(xí)慣
要讓孩子養(yǎng)成吃飯不能玩玩具的習(xí)慣，尤其是吃飯之前好不要玩玩具。吃飯前可以培養(yǎng)孩子放下玩具幫媽媽端菜，然后才和大家一起吃飯的習(xí)慣。
6、準(zhǔn)備專用餐桌
可以準(zhǔn)備一個(gè)寶寶專用的餐桌椅，只要還沒吃完，就不要讓他離開，這樣才能養(yǎng)出專心吃飯的好習(xí)慣。而且這個(gè)習(xí)慣應(yīng)該從吃輔食的時(shí)候就要開始養(yǎng)成了。
7、提高寶寶食欲
做寶寶餐時(shí)，儘量把寶寶的食物打扮得花枝招展一點(diǎn)，豐富的色彩和動(dòng)物造型都會(huì)讓寶寶很好奇。這樣才能大大增大他的食欲呢。
