寶寶不喝奶粉吃什么輔食
4-6個(gè)月的寶寶
泥糊狀食物非常適合這一時(shí)期的寶寶。
輔食推薦
米粉：現(xiàn)在醫(yī)生建議先從單純的米粉開(kāi)始以防過(guò)敏。
水果：酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃。
蔬菜：如胡蘿卜、馬鈴薯、青豆、南瓜等。
7-9個(gè)月的寶寶
逐漸從泥糊狀食物向固體食物過(guò)渡，使輔食取代一頓奶而成為獨(dú)立的一餐。
輔食推薦
蛋、魚(yú)、肉、肝、谷類(lèi)、水果、蔬菜等。蛋類(lèi)從初的蛋黃泥逐漸轉(zhuǎn)為蛋羹，到8個(gè)多月時(shí)，可以是煮蛋或炒蛋，從碎末逐漸過(guò)渡到小塊兒狀;魚(yú)類(lèi)、瘦肉類(lèi)、肝類(lèi)、蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)食物也應(yīng)該有同樣的變化過(guò)程。
10-12個(gè)月的寶寶
這一時(shí)期的寶寶已由出生時(shí)以乳類(lèi)為主漸漸過(guò)渡到乳類(lèi)提供一半或更多嬰兒所需營(yíng)養(yǎng)的階段。寶寶每日應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)并吃3次主食和1次點(diǎn)心。泥糊狀食物之外，適當(dāng)增加食物的硬度。
輔食推薦
寶寶的食物應(yīng)從稠粥轉(zhuǎn)為軟飯;從爛面條轉(zhuǎn)為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉(zhuǎn)為碎菜、碎肉。
