小孩子咳嗽 寶寶止咳化痰小妙招(3)

  寶寶咳嗽要避免的飲食禁忌

  因為脾胃虛而飲食不節(jié),過食生冷、辛熱香辣,多食肥甘厚味都可傷及脾胃,脾胃傷,不能消化食物,水谷精微不能輸轉,而聚液為痰,上儲于肺,亦可引起咳嗽。

  所以,當孩子咳嗽時,應該注意以下飲食八忌:

  一忌:寒涼食物

  咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料

  此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

  二忌:肥甘厚味食物

  中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。

  日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。

  油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

  三忌:魚腥蝦蟹

魚腥蝦蟹

  一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風熱咳嗽”影響大。

  咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。

  對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響大。

  四忌:甜酸食物

  酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈??人試乐貢r蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。

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