孩子對(duì)每個(gè)家庭來說,都是帶來滿滿幸福的小天使。而每當(dāng)小天使生病哭鬧抑或無精打采時(shí),每個(gè)做家長(zhǎng)的,都恨不得自己替孩子忍受病痛。往往這時(shí)候家長(zhǎng)能做的,都是第一時(shí)間把孩子帶去醫(yī)院,干什么呢?打針吃藥!
能不能不打針吃藥呢?試試小兒推拿吧!
什么是小兒推拿
小兒推拿是一種中醫(yī)外用治療法,通過推、拿、按、摩、揉、拍等手法施力于體表的特定穴位,疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽(yáng),從而起到治病以及保健的作用。由于操作方便、無毒副作用,很多家長(zhǎng)都開始熱衷于學(xué)習(xí)推拿法,讓孩子遠(yuǎn)離打針、吃藥,遠(yuǎn)離抗生素。
很多家長(zhǎng)會(huì)覺得,這項(xiàng)技能專業(yè)度太高,需要花很多金錢、時(shí)間和精力去鉆研,于是望而卻步。其實(shí)您想想,孩子平時(shí)生病,無非都是感冒發(fā)燒咳嗽等常見病。那么,我們就不需要掌握太多的專業(yè)知識(shí),幾個(gè)常用手法足矣。
推拿方法
下面,給您介紹幾種非常實(shí)用的幾種疾病的推拿方法。
1、感冒
平肝10分鐘(從食指指根到指尖的方向推)、清肺10分鐘(從無名指指根到指尖的方向推)、推天河水15分鐘(由腕橫紋中點(diǎn)推至肘橫紋,直線推動(dòng)),掐五指節(jié)2-3遍(五指節(jié)即五指各關(guān)節(jié))。
2、發(fā)燒
平肝清肺10分鐘、推六腑15分鐘(六腑穴在前臂側(cè)至小指一面,從肘彎至腕橫紋,是線型穴,從肘橫紋推至腕橫紋,)、提捏大椎5-10次(兩間峰連接的中點(diǎn))、掐五指節(jié)2-3遍。
3、腹瀉
揉外勞宮10分鐘(在手背,食指和無名指指骨中間凹陷處)、清補(bǔ)脾10分鐘(大拇指外側(cè)兩個(gè)指節(jié)來回推)、平肝5分鐘。
4、咳嗽
逆運(yùn)八卦15分鐘(掌中圍繞掌心繞圈,逆運(yùn)即逆時(shí)針繞圈)、揉小橫紋15分鐘(攥拳,小手指關(guān)節(jié)下的橫紋,穴位在偏外處)、清胃10分鐘(在大拇指外側(cè),自魚際推至大拇指第二關(guān)節(jié))、推天河水或推六腑10分鐘。
5、便秘
揉神闕10-15分鐘(大拇指放在肚臍上按揉就可以了)。
6、厭食
運(yùn)八卦10分鐘(掌中圍繞掌心順時(shí)針繞圈)、清胃10分鐘、推天河水10分鐘、推大橫紋(自食指根推至小指根來回推)10分鐘。