三、臘肉
臘肉是生活中不少家庭主婦拿手菜，不少家庭主婦會(huì)在冬天的時(shí)候，把肉食買回家進(jìn)行腌制，以此來讓全家食用。
就飲食中的五味來說，甜味是孩子喜歡的，咸味的食物也是孩子喜歡的。不少孩子對于咸味較重的臘肉非常的喜歡。
臘肉經(jīng)過腌制，其中鈉元素是極多的，吃進(jìn)身體會(huì)造成細(xì)胞處于缺氧、缺血的狀態(tài)，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致大腦早衰、記憶力下降。
臘肉經(jīng)過腌制，其中的味道是充足的，但就是這過多的咸味會(huì)傷害神經(jīng)。
因而，在生活中臘肉雖說美味，但孩子吃多了，對于健康是有傷害的。孩子要減少食用才好。
四、甜食
不少家長會(huì)讓孩子少吃甜食，甜食吃多了會(huì)造成蛀牙。但是，在生活中經(jīng)常吃甜食對于大腦也是有傷害的。
甜味的食物讓孩子很是喜歡，但是吃多了會(huì)影響到胰島素的調(diào)節(jié)，阻礙了胰島素生成，對于思維、情緒都有很大的影響。
同時(shí)，孩子要是從小就多吃甜食，還會(huì)造成肥胖、糖尿病的情況。
因而，在生活中對于甜食要減少食用。
五、臭豆腐
各種各樣的小吃盛行，臭豆腐開始獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，聞起來臭臭的豆腐，吃進(jìn)嘴里卻很香。不少孩子對于這樣的食物是非常的喜歡。會(huì)讓父母給自己購買一點(diǎn)。
要是遇上貪嘴的父母可能會(huì)幫助孩子吃，但是，孩子要是自己吃很多的臭豆腐，對于大腦神經(jīng)也是有影響的。
這是因?yàn)槌舳垢诎l(fā)酵的過程中容易被微生物感染，這些微生物中有大量的揮發(fā)性的氮?dú)?、氫氣，影響到神?jīng)。
在臭豆腐中還有一種肉毒梭菌的物質(zhì)，這種物質(zhì)是一種致命的病菌，會(huì)很快進(jìn)行繁殖，在繁殖的過程中分泌出毒素，經(jīng)常吃臭豆腐是會(huì)不斷的吸收這種毒素，神經(jīng)會(huì)遭到破壞，出現(xiàn)了頭暈、呼吸困難、肌肉乏力的情況。
臭豆腐其實(shí)還是一種致癌的食物，這是因?yàn)槌舳垢诎l(fā)酵的過程中會(huì)加入硫酸亞鐵，硫酸亞鐵對于肝臟傷害是極大的，會(huì)影響到蛋白質(zhì)的正常吸收。甚至?xí)茐纳眢w原有蛋白質(zhì)，使得蛋白質(zhì)發(fā)生變性。
因而，在生活中對于臭豆腐少吃為好。
結(jié)語：通過上面常見的影響智商食物簡單描述，相信大家對于影響到兒童智商的食物有了更多的了解，在生活中對兒童智商有影響的食物遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止油條、爆米花、臘肉、甜食、臭豆腐幾種，在生活中還有很多對智商有影響的食物，希望上面的介紹對于大家保健身體有所幫助，在以后的生活中，讓孩子少吃這些食物。
