寶寶發(fā)燒吃什么樣流質(zhì)類食物
1、牛奶
有的媽媽認(rèn)為寶寶發(fā)燒不能喝牛奶，說(shuō)牛奶非常上火，其實(shí)這樣不盡然，寶寶在發(fā)燒，但是身體的能量也一樣在消耗，也是需要補(bǔ)充能量的，而且牛奶可以很好的給寶寶提供蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，可以提高寶寶對(duì)抗病菌的能力。
2、米湯
米湯應(yīng)該大部分媽媽知道可以喝，特別是老一輩的老人，寶寶發(fā)燒更是經(jīng)常采用給寶寶喝米湯，這樣不僅可以給寶寶提供碳水化合物，還可以提供充足的水分，而且寶寶也容易吸收。米湯的制作也簡(jiǎn)單且方便，家長(zhǎng)可以隨時(shí)備給寶寶喝，采用大米煮爛然后把渣去掉，那些米湯再給寶寶喝。
3、新鮮的果汁
新鮮的果汁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，主要的營(yíng)養(yǎng)成分有礦物質(zhì)、碳水化合物以及維生素等，還有它還含有植物蛋白，這些營(yíng)養(yǎng)成分的價(jià)值都是非常高的，而且這些營(yíng)養(yǎng)素也容易被寶寶吸收。新鮮的果汁可以喝鮮梨汁、新鮮橘子汁等，對(duì)于潤(rùn)肺、清心、化痰、清肺等都有著很好的功效。
4、綠豆湯
綠豆湯也是我們?cè)谌粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的，綠豆湯除營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之外，還有著清熱解毒消暑之作用，因?yàn)榫G豆是屬于良性的，所以寶寶發(fā)燒也可以食用綠豆湯，效果很不錯(cuò)。
寶寶發(fā)燒在恢復(fù)期、退熱階段時(shí)可吃半流質(zhì)的食物，常見(jiàn)的有以下幾種。
1、小米粥
小米粥不僅可以給寶寶固元?dú)?，還可以給寶寶增強(qiáng)身體的抵抗力。小米粥可以煮稀一點(diǎn)，不要太濃了，這樣寶寶容易消化和吸收。
2、爛面條
面條要煮爛一點(diǎn)，寶寶在發(fā)燒恢復(fù)期也可以吃一些爛面條，這樣的話寶寶的飲食也可以多樣化，比較有食欲。
3、蒸蛋羹
蛋羹其實(shí)也是很有營(yíng)養(yǎng)的，在寶寶發(fā)燒恢復(fù)期可以食用一些蛋羹，對(duì)于加強(qiáng)寶寶的身體抗病能力有著很好的效果，而且營(yíng)養(yǎng)也易于被寶寶吸收。
結(jié)語(yǔ)：應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)燒，物理降溫對(duì)寶寶傷害小。以上是小編總結(jié)的有關(guān)寶寶發(fā)燒怎么辦以及寶寶發(fā)燒時(shí)的物理降溫方法，希望小編的推薦能夠幫助到發(fā)燒的寶寶們！家長(zhǎng)們，你們都學(xué)會(huì)了嗎？
