寶寶大便干燥 寶寶大便干燥是什么原因(2)

  5、寶貝進(jìn)食少

  有的寶寶進(jìn)食量過少,食物經(jīng)過胃腸消化吸收后,剩下的食物殘渣少,在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力,所以不會有便意。

  對策

  寶寶進(jìn)食少可能與缺乏某種營養(yǎng)素有關(guān),可以給寶寶查一查微量元素:媽媽也要設(shè)法將飯菜做得好看一些,促進(jìn)寶貝食欲。

  6、寶寶偏食

  有的寶寶吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白質(zhì)含量多,纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多,大便呈堿性,容易干;植物纖維素含量太少,結(jié)腸內(nèi)容物少,腸道缺乏刺激,不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食,飲水太少,腸道刺激不足,也易發(fā)生便秘。

  對策

  首先應(yīng)多喂寶貝吃些菜泥、水果泥,進(jìn)食菜、水果的量與肉食的比例至少在3:1,也就是說吃三口菜吃一勺肉;對于不愛吃菜的寶寶,媽媽可把菜切碎與肉放在一起包成小餃子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的進(jìn)食量。

  如果寶寶不愛喝白開水,可適當(dāng)在水中加入一些果汁,用秋梨膏沖水也不錯。

  7、沒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣

  如果養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣,時間一到就想排便,這樣糞質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)停留時間短,大便不會太干,容易排出。有的寶寶因大便干,排便時引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,間隔時間越長,便秘也就越嚴(yán)重。

  對策

  每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便,養(yǎng)成習(xí)慣就好了。

  寶寶大便干燥吃什么好

  1、南瓜根50-100克,洗凈,切碎,放鍋內(nèi)加水煎濃取汁,一次飲完。每日1劑,連服數(shù)劑,以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調(diào)味。

  2、銀耳10~15克,鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟,放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調(diào)和,連渣帶汁1次服完。每日1劑,連服數(shù)天。

  3、無花果(熟透者)100克,除去外皮,溫開水洗凈,隨意服食,每日1~2次,療程不限。

  4、鮮甘蔗汁150毫升,番瀉葉1克。置鍋內(nèi)隔水蒸熟,濾去渣滓,分1~2次服完。每日1劑,連服數(shù)天,三歲以下幼兒分量酌減。

  5、豆?jié){100毫升,濃米湯150毫升,蜂蜜20毫升。將新鮮豆?jié){煮沸,入米湯、蜂蜜調(diào)勻,1次飲完。每日1-2劑,連服數(shù)天。

  如何預(yù)防大便干燥

  第一,飲食要清淡

  寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。熱天對于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

  第二,多飲水

  寶寶早上起來就喝白開水,這樣可以補充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù),清潔口腔等。半小時后再喝奶或吃主食,吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水,也可以喝些果汁。

  第三,安全用藥

  寶寶上火一定要及時治療,而且要選擇藥性溫和的兒童專用藥。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于寶寶大便干燥的一些原因以及寶寶大便干燥應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了,也知道了寶寶大便干燥吃什么好了。因此,當(dāng)寶寶大便干燥的時候,可以多吃這些食物哦。

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