眼看寶寶就要11個(gè)月了，這時(shí)，寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)就更多了。那么，十一個(gè)月寶寶食譜有哪些呢?十一個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜怎么做呢?帶著這些疑問(wèn)，跟著小編到文中看看，寶寶食譜的制作方法吧!
11個(gè)月寶寶逐漸以主食為主，但是不要給寶寶吃大人的飯菜，因?yàn)榇笕说娘埐溯^硬，且里面含大量的調(diào)味品如鹽、味精等，所以，媽媽們要單獨(dú)為寶寶準(zhǔn)備他的美食。
紅嘴綠鸚哥絲面
紅嘴綠鸚哥絲面作為寶寶輔食，營(yíng)養(yǎng)很豐富，口味也好。
材料：西紅柿、菠菜、豆腐。
做法
1、將西紅柿用開(kāi)水燙一下，去掉皮，切成碎塊。
2、菠菜葉洗凈，開(kāi)水撈一下去草鞣酸，再切碎;豆腐切碎。
3、放入少許油，用切碎的蔥花嗆鍋，倒入排骨湯，燒沸。將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內(nèi)，略煮一會(huì)兒。再加入非常細(xì)的面條，面條軟即可出鍋。
豬肝圓白菜
此菜含有寶寶成長(zhǎng)發(fā)育所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C及胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)素。
材料：豬肝泥1勺，豆腐3勺，煮過(guò)切碎的胡蘿卜2勺，圓白菜葉半片，肉湯、淀粉、鹽各適量。
做法
1、把圓白菜葉洗凈后放開(kāi)水中煮軟。
2、把肝泥和豆腐混合并加入胡蘿卜碎和少許鹽，使其具有淡淡的咸味。
3、把肝泥豆腐放在圓白菜葉中間做餡，再將圓白菜卷起，用淀粉封口后放肉湯內(nèi)煮熟。
