小寶寶的健康成長(zhǎng)是家長(zhǎng)們關(guān)心的事情，寶寶到了一定的年齡的時(shí)候，家長(zhǎng)就要考慮給寶寶添加輔食了!寶寶輔食添加需要注意些什么呢，寶寶輔食添加順序有哪些呢?許多的媽咪們會(huì)從網(wǎng)上找到很多的寶寶輔食大全，但是你們了解其中的誤區(qū)嗎?
哪些食物不宜作為寶寶輔食
【主食類】
細(xì)糧不適合的原因
維生素遭到破壞，特別是減少了B 族維生素的攝入，會(huì)影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。還會(huì)因損失過多的鉻元素而影響視力發(fā)育，易導(dǎo)致近視。
【葷食類】
(1)蛋清不適合的原因
蛋清中的蛋白分子較小，有時(shí)能通過腸壁直接進(jìn)入血液中，使嬰兒機(jī)體對(duì)異體蛋白分子產(chǎn)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹、蕁麻疹等。
(2)魚不適合的原因
避免進(jìn)食體型較大的魚類或其他汞含量較高的魚類，如鯊魚、劍魚、旗魚、鯰魚、羅非魚、金目鯛及吞拿魚，特別是大眼吞拿魚、藍(lán)鰭吞拿魚等。
【海鮮類】
螃蟹、蝦等帶殼類海鮮不適合的原因：會(huì)引發(fā)嬰兒的過敏癥狀，不宜在1歲以前喂食。
【蔬菜類】
(1)含有大量草酸的蔬菜，菠菜、韭菜、莧菜等不適合的原因：含有大量草酸，不易吸收，且會(huì)影響鈣的吸收，會(huì)導(dǎo)致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。
(2)不易消化的蔬菜，嬰兒的消化功能發(fā)育不完全，所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜宜避免，此外，纖維素太多的菜梗也不要給寶寶吃。
【豆類】
不適合的原因：含有能致甲狀腺腫的因子，寶寶更易受損害。此外，豆類較難煮熟，容易引起過敏和中毒反應(yīng)。
【水果類】
(1)芒果不適合的原因
芒果中含有一些化學(xué)物質(zhì)，不成熟的芒果還含有醛酸，這些都對(duì)皮膚的黏膜有刺激作用，會(huì)引發(fā)口唇部接觸性皮炎。
