夏季是一年四季中炎熱的季節(jié),每年都會(huì)有很多人出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象,其實(shí)寶寶也是其中之一哦!寶寶中暑怎么辦呢,生活中大家都了解寶寶中暑的癥狀是什么嗎?寶寶小不會(huì)表達(dá),父母?jìng)円欢ㄒ喽嘤^察寶寶的情況哦,今天就告訴大家寶寶中暑吃什么比較好呢?
兒童中暑后不能立刻喝水
持續(xù)高溫已經(jīng)讓大家的身心受到極大考驗(yàn),小朋友更是防暑重點(diǎn)人群,教大家一些關(guān)于兒童中暑的家庭處理方法,以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。
幼兒在炎熱的環(huán)境中飲水量不足,在熱環(huán)境下活動(dòng)過(guò)多都會(huì)引起中暑。會(huì)出現(xiàn)雖然很熱但不會(huì)流汗;皮膚會(huì)發(fā)紅、發(fā)熱而且干燥;煩躁不安及哭鬧,呼吸及脈搏加速;接著會(huì)顯得倦怠、甚至進(jìn)入抽搐或昏迷狀態(tài);較大的小朋友會(huì)有頭暈、惡心、失去方向感,而且昏昏沉沉的現(xiàn)象。
一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有中暑的癥狀,首先立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方;其次讓寶寶仰臥,解開(kāi)衣扣,脫去或松開(kāi)衣服,如寶寶的衣服被汗水濕透,應(yīng)及時(shí)給寶寶更換干衣服,同時(shí)打開(kāi)電扇或開(kāi)空調(diào),以便盡快散熱,但風(fēng)不要直接朝寶寶身上吹;還要用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部,或給寶寶洗溫水浴,使寶寶盡快降溫至38度以下。
特別需要提醒的是,在寶寶意識(shí)清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水,意識(shí)清醒后,每隔10到15分鐘給予一些不含咖啡因的清涼飲料,但有嘔吐或意識(shí)不清者勿給。也可讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。同時(shí)可以掐寶寶的人中穴、內(nèi)關(guān)穴以及合谷穴,情況不緩解要立即送醫(yī)治療。
專家提醒:小兒中暑后飲食方面切記四個(gè)不能。
1、不能大量飲水
中暑的人應(yīng)該采取少量、多次飲水的方法,每次以不超過(guò)300毫升為宜。切忌狂飲不止。因?yàn)椋罅匡嬎坏珪?huì)沖淡胃液,進(jìn)而影響消化功能,還會(huì)引起反射排汗亢進(jìn)。結(jié)果會(huì)造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失,甚至促使熱痙攣的發(fā)生。
2、不能大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬于脾胃虛弱,如果大量吃進(jìn)生冷瓜果、寒性食物,會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣,使脾胃運(yùn)動(dòng)無(wú)力,寒濕內(nèi)滯,嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
3、不能吃大量油膩食物
中暑后應(yīng)該少吃油膩食物,否則會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),使大量血液滯留于胃腸道,輸送到大腦的血液相對(duì)減少,人體就會(huì)感到疲憊加重,更容易引起消化不良。