每個(gè)寶寶都是家長們的希望,爸爸媽媽們都希望自己的寶寶能夠健康的成長,寶寶不同的月齡吃的東西是不一樣的!七個(gè)月寶寶能吃什么呢,7個(gè)月寶寶輔食食譜都有哪些呢,大家一定要看寶寶的發(fā)育情況來選擇食物哦,七個(gè)月嬰兒不能吃什么呢,趕緊來看看吧!
七個(gè)月寶寶吃什么
不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的孩子,在7-8個(gè)月時(shí)每天的奶量仍不變,分3-4次喂食。上下午各添加一次輔食。人工喂養(yǎng)的孩子每天需要至少750毫升奶,分3-4次喂。但必須先喂輔食,然后再喂奶。
輔食除每天給孩子兩頓粥或煮爛的面條之外,還可添加一些豆制品,吃一些菜心、魚泥、肝泥等食物,雞蛋可以煮食,仍然只吃蛋黃。
大多數(shù)寶寶在7-8個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)長出2一4顆牙齒。在此期間,可以讓寶寶嘗試更多的食品。在孩子出牙期間,還要繼續(xù)給他吃小餅干、烤饅頭片等,讓他練習(xí)咀嚼。
如果想讓寶寶自己吃飯,可以讓寶寶自己拿小餅干,面包皮等吃。家長可以做吃東西的動(dòng)作來讓寶寶學(xué)習(xí)。在寶寶自己吃東西的時(shí)候,家長必須要陪著寶寶,避免意外。
寶寶七個(gè)月吃什么好
寶寶長到7個(gè)月時(shí),已經(jīng)開始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同時(shí)舌頭也有了攪拌食物的功能,對(duì)飲食也越來越多地顯示出個(gè)人的愛好,喂養(yǎng)上也隨之有了一定的要求。
此時(shí)寶寶吃東西的功能有進(jìn)一步增加,因?yàn)樵跔I養(yǎng)上也應(yīng)該予以調(diào)整,但是七個(gè)月的寶寶輔食吃什么好呢?
1、肉松粥
材料
要準(zhǔn)備的材料有,大米、肉松、菠菜以及適量的鹽。
做法
大米用水浸泡幾個(gè)小時(shí),洗干凈后加入適量的水,大火燒開,中小火慢慢熬成粥;菠菜用開水燙一下后切成末,與肉松和鹽一起放入粥內(nèi),繼續(xù)熬幾分鐘即可。
2、豆腐羹
嫩豆腐50克,雞蛋一個(gè),將嫩豆腐切成小塊,放入一只碗內(nèi),再將雞蛋打進(jìn)去一起打成糊,放少許鹽,加入適量清水?dāng)嚢杈鶆?,用大火?0分鐘即可。
3、魚泥
將清洗干凈的魚切成小塊,加入適量鹽和和清水大火煮熟,然后去掉魚刺和魚皮,放入一只碗中搗碎,再加入魚湯將魚末煮幾分鐘,后加入調(diào)好的淀粉水一起攪拌均勻,煮到糊狀即可。
4、牛奶豆腐
制作牛奶豆腐,就需要豆腐,以及牛奶,還需要肉湯,各適量,先要將豆腐燙熟,再去除水分,和牛奶以及肉湯一起放入鍋中煮即可。
5、蝦肉泥
鮮蝦肉幾只,香油和鹽適量。將蝦肉洗凈放入碗中,加入適量清水,用大火將其蒸熟后,然后加入適量香油和鹽,并將熟蝦搗碎,與鹽與香油攪拌均勻即成。