3.可以和他玩捉迷藏,讓他意識(shí)到即使看不到爸媽?zhuān)謰屵€是在自己周?chē)?,增加安全感?/p>
4.家長(zhǎng)可以常常帶寶寶出門(mén)游玩、旅行,讓寶寶多看看這個(gè)世界,不要只是待在家里。
孩子“鬧覺(jué)”怎么辦?
不少孩子白天好好的,可是一到晚上就煩躁不安,哭鬧不止,人們習(xí)慣上將這些孩子稱(chēng)為“夜啼郎”。這是嬰兒時(shí)期常見(jiàn)的睡眠障礙。
一般不外乎以下幾種情況
生理性哭鬧
孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等,都會(huì)使小兒感覺(jué)不舒服而哭鬧。對(duì)于這種情況,父母只要及時(shí)消除不良刺激,孩子很快就會(huì)安靜入睡。此外,有的孩子每到夜間要睡覺(jué)時(shí)就會(huì)哭鬧不止,這時(shí)父母若能耐心哄其睡覺(jué),孩子很快就會(huì)安然入睡。
環(huán)境不適應(yīng)
有些孩子對(duì)自然環(huán)境不適應(yīng),黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺(jué),父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩,哭鬧即止。對(duì)于這類(lèi)孩子,可用些鎮(zhèn)靜劑把休息睡眠時(shí)間調(diào)整過(guò)來(lái),必要時(shí)需請(qǐng)兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)。
白天運(yùn)動(dòng)不足
有的孩子白天運(yùn)動(dòng)不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些孩子白天應(yīng)增加活動(dòng)量,孩子累了,晚上就能安靜入睡。
午睡時(shí)間安排不當(dāng)
有的孩子早晨起不來(lái),到了午后2~3點(diǎn)才睡午覺(jué),或者午睡時(shí)間過(guò)早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒(méi)有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時(shí)間作適當(dāng)調(diào)整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。
疾病影響
某些疾病也會(huì)影響孩子夜間的睡眠,對(duì)此,要從原發(fā)疾病入手,積極防治。
患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安,家長(zhǎng)哄也無(wú)用。有的嬰兒半夜三更會(huì)突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是白天過(guò)于興奮或受到刺激,日有所思,夜有所夢(mèng)。
此外,患蟯蟲(chóng)病的孩子,夜晚蟯蟲(chóng)會(huì)爬到肛門(mén)口產(chǎn)卵,引起皮膚奇癢,孩子也會(huì)煩躁不安,啼哭不停。
有這類(lèi)問(wèn)題的家長(zhǎng)反映寶寶入睡前需要抱著、拍、晃、走動(dòng)或含奶頭睡。剛?cè)胨诺酱采暇托蚜耍枰L(zhǎng)時(shí)間抱、拍、晃一直到睡熟后才能放下。這樣的孩子往往夜間醒來(lái)愛(ài)哭鬧。
結(jié)語(yǔ):其實(shí)寶寶的睡眠對(duì)成長(zhǎng)是非常重要的,尤其是對(duì)于新生寶寶來(lái)說(shuō)更是如此!希望上述介紹的這些寶寶鬧覺(jué)的常識(shí),能夠幫助大家更好的給寶寶一個(gè)入睡的環(huán)境哦!平時(shí)多了解這些寶寶護(hù)理常識(shí),還是很有幫助的呢!