斷奶后寶寶飲食有哪些原則
1、流食
寶寶在還未正式斷奶之前就應(yīng)該開始逐漸的添加輔食，這樣才能保證寶寶生長發(fā)育的營養(yǎng)需要，因?yàn)槟溉橹械臓I養(yǎng)雖然豐富但畢竟有限，如果不盡早的添加輔食的話勢必會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)跟不上。而孩子斷奶后原來的輔食就變成主食了。
因此這個時候媽媽更要注意食物的營養(yǎng)，沒有了母乳的支持孩子所需要的營養(yǎng)物質(zhì)都需要從食物中獲取。但由于孩子的消化功能比較弱，因此在剛開始的時候應(yīng)該以流食為主，然后逐漸發(fā)展。
2、營養(yǎng)全面
飲食上一定要營養(yǎng)全面，因?yàn)楹⒆犹幱诎l(fā)育狀態(tài)，對一些營養(yǎng)物質(zhì)的需求量很大的。
在寶寶斷奶后的飲食中必須要包含有全方面的營養(yǎng)，以確保孩子能夠健康的生長。同時食物還應(yīng)該注意以細(xì)軟為主，但原先吃的“未、羹”等這個時候可改為切成丁、小塊的稍硬的東西。但是一些不容易消化的食物應(yīng)該避免給孩子食用，比如像煎、炸類食品，以免導(dǎo)致寶寶的腸胃功能受損，從而出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
在選擇食物的時候應(yīng)該葷素搭配，在選擇瘦肉、魚類、蛋等食物的時候，還應(yīng)該搭配豆腐、豆?jié){等豆制品，除此之外帶葉青菜、番茄、蘿卜、土豆蔬菜也是必不可少的，只有這樣才能補(bǔ)充充足的營養(yǎng)。
3、定時定量
要想讓斷奶后的寶寶能夠正常的生長發(fā)育，那么在日常生活中就要特別注意了，不僅要保證食物的營養(yǎng)，同時還要注意定時定量。很多孩子都不喜歡吃飯，這個時候媽媽要做的便是讓寶寶養(yǎng)成自覺吃飯的好習(xí)慣。
對于剛剛斷奶的寶寶來說，每天至少要吃吃五餐，不要馬上就和大人一樣吃一日三餐，每餐食物的數(shù)量可以比較少，但一定要營養(yǎng)豐富，每天不斷的補(bǔ)充營養(yǎng)才能讓寶寶健康的成長。
4、色香味俱全
很多媽媽都發(fā)現(xiàn)寶寶近寶寶似乎不喜歡吃飯了，這個時候媽媽應(yīng)該從自身上尋找原因，看看寶寶的菜式是不是已經(jīng)一成不變很長時間了。寶寶的飲食除了要注意營養(yǎng)、衛(wèi)生、清潔、新鮮之外，同時還要注意色香味俱全，只有這樣才能提高寶寶的食欲。不僅烹調(diào)時要注意色香味，同時還要注意烹飪的方式要多樣化，才能增加孩子的食欲。
總結(jié)：以上就是關(guān)于寶寶斷奶的一些情況，廣大的媽媽們，一定要在適當(dāng)?shù)臅r間給寶寶斷奶，也不要簡單那粗暴的斷奶，那樣對寶寶心理上的傷害是很大的，一定要科學(xué)合理的進(jìn)行斷奶。
