6、稀飯
當(dāng)寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
7、軟面條
當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補充營養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。
8、喝姜茶
當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。
9、山楂麥芽水
當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
10、楊梅酒
取成熟楊梅若干顆，洗凈，晾干，浸入高粱酒內(nèi)，酒量淹沒楊梅，一周后可用。不滿2歲的寶寶每次飲用0.6毫升，一日2次;3~5歲每次飲楊梅酒3~5毫升，一日2次;均用溫開水稀釋，加適量白糖調(diào)味。楊梅酒具有祛寒消食止痛的功效。
11、栗子糊
取3~5顆板栗肉，去殼后搗爛，加水適量煮成糊狀，再加入白糖適量調(diào)味，喂服。日服2~3次。可以治療內(nèi)寒腹瀉。
12、石榴茶
將2個新鮮石榴去皮后取果肉，加水500毫升，小火煎至150毫升，撈取石榴果肉后，加入少量白糖調(diào)味，一天內(nèi)分2~3次飲服。石榴茶具有調(diào)理脾胃、收斂止瀉的作用。
小兒腹瀉食譜
小兒腹瀉食譜有哪些?寶寶腹瀉，家長可以給寶寶吃一些對腹瀉有治療效果的食物，如胡蘿卜、蛋黃、蘋果等。還可以找一些資料，看看哪些食物對于小兒腹瀉有療效，可以根據(jù)食譜多做這些食物給寶寶吃。
1、胡蘿卜湯
營養(yǎng)分析：胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的充盈物質(zhì)”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。
制作方法：取鮮胡蘿卜250克洗凈，連皮切成塊狀，放人鍋內(nèi)，加水適量煎爛，去渣取汁欽，每日分2—3次。
2、蛋黃油
營養(yǎng)分析：1歲以下嬰兒每天服用1個蛋黃的油，分2—3次服;1歲以上幼兒每天可服2個蛋黃油，分2—3次服，3天為一療程。可治療腹瀉，并有補脾益胃作用。
制作方法：將雞蛋煮熟，取出蛋黃放入鍋內(nèi)，用小火熬煉，取油。
3、蘋果泥
營養(yǎng)分析：適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。
制作方法：蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加水250毫升煎湯，分2—3次飲用。
總結(jié)：通過本文的描述，你應(yīng)該知道寶寶腹瀉怎么辦了吧，寶寶腹瀉確實是一件令人頭疼的事情，腹瀉后特別要注意飲食的調(diào)節(jié)，像上文小編為大家推薦的胡蘿卜湯，山楂麥芽水，蘋果泥，蛋黃油都很不錯哦。在寶寶出現(xiàn)腹瀉的時候，不妨試一試哦。
