相信很多細(xì)心的家長(zhǎng)們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候很容易出汗，對(duì)此，很多家長(zhǎng)都會(huì)很緊張。那寶寶睡覺(jué)出汗是怎么回事呢?怎么可以預(yù)防寶寶睡覺(jué)流汗呢?下面就隨著小編一起來(lái)看看這怎么辦吧。
汗腺分泌過(guò)多稱(chēng)多汗。小兒時(shí)期由于代謝旺盛，皮膚含水量大，微血管分布較多，且小兒多活潑好動(dòng)，故出汗一般比成人多。由于環(huán)境溫度過(guò)高，衣被過(guò)厚，劇烈運(yùn)動(dòng)等原因，導(dǎo)致多汗是機(jī)體調(diào)節(jié)體溫所必須的過(guò)程稱(chēng)生理性多汗。如不存在以上因素，機(jī)體處于安靜狀態(tài)時(shí)多汗稱(chēng)病理性多汗。
1、媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，首先應(yīng)該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話(huà)，媽媽不必過(guò)分憂(yōu)慮，只要除去外界導(dǎo)致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經(jīng)常開(kāi)窗，有條件者用電扇或開(kāi)空調(diào)，要注意風(fēng)不要直接對(duì)著寶寶吹，尤其在寶寶睡著后，皮膚毛孔開(kāi)放，身上有汗，風(fēng)直接吹容易受涼。
2、注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過(guò)多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒(méi)有及時(shí)換掉，寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服，反易受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。出汗嚴(yán)重的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失過(guò)多，會(huì)引起脫水。
3、父母需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，好喂淡鹽水，因?yàn)閷殞毘龊古c成人一樣，除了失去水分外，同時(shí)失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水而導(dǎo)致虛脫。
4、父母應(yīng)及時(shí)給出汗的寶寶擦干身體。有條件的家庭，應(yīng)給寶寶擦浴或洗澡，及時(shí)更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。寶寶皮膚嬌嫩，過(guò)多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導(dǎo)致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。
5、發(fā)現(xiàn)寶寶多汗，媽媽?xiě)?yīng)仔細(xì)觀(guān)察有無(wú)其他并發(fā)癥狀，及時(shí)去醫(yī)院就診，治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動(dòng)性佝僂病而多汗，可去醫(yī)院就診，口服魚(yú)肝油和鈣粉，多進(jìn)行曬太陽(yáng)等戶(hù)外活動(dòng)。夏天清晨突然發(fā)現(xiàn)小兒出大汗，沒(méi)有發(fā)熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發(fā)冷，應(yīng)考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫(yī)院，進(jìn)一步診治。
寶寶睡覺(jué)出汗和飲食有關(guān)嗎
當(dāng)寶寶出現(xiàn)生理性多汗時(shí)，一般都是受飲食影響的，高熱量的食物，如魚(yú)、蝦等吃得太多，導(dǎo)致虛火重，更易引發(fā)出汗。此時(shí)，寶寶一般會(huì)有以下表現(xiàn)：
1.容易出汗。不管是白天活動(dòng)還是晚上睡覺(jué)，都會(huì)出現(xiàn)汗?jié)褚路默F(xiàn)象。
