在日常的生活中,孩子的注意力總是不集中,注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。很多的媽媽們都會(huì)煩惱怎樣可以讓寶寶注意力集中呢?下面小編就具體的跟大家講講如何讓孩子注意力集中。
如何讓孩子注意力集中
(1)對(duì)偶練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是一起讓少年識(shí)記兩種彼此相關(guān)的資料,然后讓少年依據(jù)一種資料回想相相關(guān)的另一種資料。
(2)按次練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是讓少年按按次識(shí)記一些資料,然后遮住資料并逐個(gè)把資料內(nèi)容顯暴露來(lái),每顯暴露一個(gè)資料,讓少年回想出下面緊接著的內(nèi)容。
詳細(xì)練習(xí)題舉例
成人找出一些圖片,先把圖形用紙片遮住,然后按從上到下的按次一個(gè)個(gè)顯暴露來(lái)讓少年識(shí)記。
給少年看3遍后,把圖遮上,然后每暴露一個(gè),讓少年說(shuō)出下面的一個(gè)是什么。
成人讓少年看下列方框中的數(shù)字1分鐘,然后遮上數(shù)字,并按從左到右的按次把數(shù)字顯暴露來(lái),
每暴露1個(gè)數(shù)字,讓少年說(shuō)出它右邊的數(shù)字(若是少年第一遍完結(jié)欠好可重做)。
(3)刺進(jìn)練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是:先讓少年識(shí)記一些資料,識(shí)記完后不立刻讓少年回想,而是接著讓少年做一些其他的工作,然后再讓少年回想前面識(shí)記過(guò)的內(nèi)容。
(4)數(shù)字練習(xí)法
這種練習(xí)法的意圖是,經(jīng)過(guò)讓少年回憶很多的數(shù)字,到達(dá)開(kāi)展回憶才能的意圖。前面談到過(guò)數(shù)字是難回憶的資料,因此也是一種棒的練習(xí)回憶才能的資料。
(5)頻度練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是重復(fù)向少年出示一些資料,其中有一部分資料呈現(xiàn)屢次,讓少年記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。
詳細(xì)練習(xí)題舉例
家長(zhǎng)預(yù)備7種動(dòng)物的圖片,如:兔子、狗、馬、山公、大象、長(zhǎng)頸鹿、羊。然后按下列按次呈現(xiàn)給少年看,每個(gè)圖片一秒鐘。然后讓少年說(shuō)出,兔子和大象的圖片呈現(xiàn)過(guò)幾回。如少年完結(jié)欠好,可重復(fù)一次。兔子、山公、長(zhǎng)頸鹿、兔子、大象、羊、狗、馬、山公、大象、兔子、山公、大象、長(zhǎng)頸鹿。家長(zhǎng)順次把下列數(shù)字念給少年聽(tīng),每秒鐘念一個(gè)。念完后,讓少年說(shuō)出5,6,這兩個(gè)數(shù)字各念了幾遍。若是少年完成欠好,可重復(fù)一次,各位家長(zhǎng)請(qǐng)耐心引導(dǎo)。
生理原因
由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養(yǎng)得法,隨著年齡的增長(zhǎng),絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。