隨著人們的生活水平不斷的提升，很少再會(huì)看到有人出現(xiàn)吃不飽的情況，但是取而代之的是肥胖的問題日益嚴(yán)重了。特別是因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)壓力比較大，很多人都在吃當(dāng)中釋放壓力，導(dǎo)致越來越胖。那么肥胖的害處有哪些?了解一下吧!
肥胖的害處有哪些
肥胖者易患癌癥
根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查的結(jié)果，肥胖婦女更容易患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌，肥胖男性則更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者，無論男女都更容易患結(jié)腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴(yán)重，上面幾種癌癥的患病率就越高。
導(dǎo)致血脂異常
肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高，而高密度脂蛋白反而降低。
肥胖者容易患高脂血癥的原因目前還不十分清楚，可能的原因有如下幾點(diǎn)：一是進(jìn)食脂肪多，二是體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存多，三是高胰島素血癥可增高血脂，四是血脂的清除有問題。
增加患高血壓的概率
肥胖與高血壓密切相關(guān)。在40—50歲的肥胖者中，高血壓的發(fā)生幾率要比非肥胖者高50%。一個(gè)中度肥胖的人，發(fā)生高血壓的機(jī)會(huì)是體重正常者的5倍多，是輕度肥胖者的2倍多。
阻礙營(yíng)養(yǎng)吸收
也許有的人看到這里會(huì)感覺很奇怪，都已經(jīng)那么胖了，還會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎?沒錯(cuò)，還是有可能會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的。
因?yàn)檫^于肥胖的人和消瘦的人之間，主要的差別是他們體內(nèi)脂肪的含量，并不是說長(zhǎng)得胖就是營(yíng)養(yǎng)吸收的多了。
脂肪過剩會(huì)妨礙很多營(yíng)養(yǎng)的吸收，比如說造成缺鈣、缺鐵等等癥狀，這在孩子身上體現(xiàn)的明顯。所以大家不要看到胖的人就以為一定身體素質(zhì)好，這是不一定的。
導(dǎo)致各種血管疾患
肥胖易導(dǎo)致各種血管疾患。身體肥胖的人除了皮下脂肪堆積過多之外，內(nèi)臟和遍布全身的血管內(nèi)也都堆滿了脂肪，所以容易引起多種血管疾患，特別是對(duì)健康和生命危害嚴(yán)重的心腦血管疾患。
有關(guān)研究資料表明，肥胖者的高血壓發(fā)病率為正常人的1.5至3位。而且，肥胖度越高，高血壓的發(fā)病率越高，血壓升高也越明顯。嚴(yán)重肥胖者的高血壓發(fā)病率高達(dá)50%以上。相反，如果采取種種減肥措施，使體重減輕，血壓也會(huì)相應(yīng)地下降。
