老年肺氣腫注意事項
1、對引起此病的原發(fā)病,如氣管炎,慢性支氣管炎,支氣管哮喘和矽肺等,要積極防治。此病由于肺功能受損害,影響身體健康及抵抗力,并且兩者互為因果,所以,平時注意調養(yǎng),增進身體健康及抵抗力,是改善肺功能的是根本方法,并要樹立治愈的信心,此病不是不治之癥。
2、注意營養(yǎng),提高機體抵抗力。適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品,如奶制品,蛋類,肉汁。平素飲食宜清淡,不宜過咸,并要定時定量。多吃蔬菜水果,少食海鮮之類,如海蝦,黃魚,帶魚等。還要戒酒戒煙。
3、根據病人體力,可積極參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種完整的全身性協調運動,能增加肺活量和耐力,慢跑時維持呼吸均勻,可使足夠的氧氣進入體內。太極拳,柔軟操,步行等能增進身體健康,凡多年堅持鍛煉的患者,比多休息少動者更能保持健康。
4、肺氣腫病人在肺部感染時,一定要臥床休息,遵照醫(yī)囑積極抗炎,解痙平喘,按時服藥。時補不可操之過急,原則上以祛邪為主。感染控制后可逐步調補,若平時體倦乏力,易患感冒,屬肺氣虛者,可選用黃芪,人參,防風,白術等以補益肺氣。
5、肺氣腫病人冬季怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染后癥狀加重,肺功能亦受影響,進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。春季開始,先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分,每日數次,每次數分鐘,至皮膚微紅為好,夏天在室內用毛巾浸于冷水中擰干后作全身摩擦,每日1-2次。秋后改用冷水擦臉。這樣經耐寒鍛煉后,可減少罹患感冒,呼吸道感染。
6、吸訓練:指導患者作腹式呼吸和縮唇呼氣——先作縮唇呼氣,腹肌收縮使腹壓升高,膈肌上抬;隨后經鼻吸氣,腹肌放松隆起,膈肌收縮下移。這種深緩細勻的腹式呼吸可以使胸腹呼吸協調,增加潮氣量,減少無效腔通氣,減慢呼吸頻率,增加氧合,減少呼吸氧耗;縮唇呼氣可以使氣道外口段壓力增高,等壓點移向中央氣道,防止小氣道在呼氣時過早閉合,減少肺內氣體殘留,減輕通氣/血流比的失調。
7、吸肌鍛煉:老年肺氣腫患者的呼吸肌營養(yǎng)不良和疲勞是低通氣與呼吸衰竭的重要基礎及誘因。呼吸肌鍛煉對于老年肺氣腫患者的康復來說是非常重要的。呼吸肌鍛煉常用方法有阻力呼吸與運動鍛煉。如使用呼吸阻力器呼吸,它增加吸氣阻力,達到鍛煉呼吸肌的目的,經鍛煉后呼吸肌的力量和耐力可以明顯提高。應注意的是阻力呼吸鍛煉時,阻力過小將達不到鍛煉目的,過大則易誘發(fā)呼吸肌疲勞。
8、家庭氧療:氧療可以改善患者癥狀,提高工作效率,增加活動強度,擴大活動范圍,延長生存期。每天堅持15h低流量持續(xù)吸氧比間斷吸氧效果好。隨著供氧器械的改進,家庭氧療已成為可能。氧濃縮器、液氧貯器等體積小,使用方便,適于家庭氧療。
總結:今天小編就為大家介紹到這里。文章中提及的治老年肺氣腫偏方,我想大家都有一定的了解了吧。因此,在日常生活中我們要多加注意。特別是在飲食方面我們要注意防范,嚴禁病從口入,這樣我們才能遠離疾病。