橙子治療咳嗽的方法
富含了很多維生素C的橙子，也是一個(gè)治療咳嗽的水果，除了內(nèi)里的果實(shí)可以食用之外，外皮也可以當(dāng)作食材來(lái)實(shí)用。而橙子的主要功效就是治熱病傷津而見(jiàn)口干舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，咳嗽多痰也有很好的功效。
鹽蒸橙子
材料：橙子。
做法
1.橙子洗凈，切開(kāi)。
2.橙肉撒少許鹽。
3.筷子插幾下，鹽更容易滲透。
4.蓋上“橙蓋”。
5.放小碗內(nèi)保持橙身豎立，
6.蒸10-15分鐘(水沸開(kāi)始計(jì)時(shí))。
7.去皮吃肉喝汁(包括碗里的精華)。
