咳嗽吃什么好的快 12款食譜潤(rùn)肺止咳

  春天到了,細(xì)菌增多,很多朋友在這種時(shí)候染上了咳嗽,相信咳嗽有多痛苦不用小編敘述了,咳嗽的日子每一天都是煎熬,咳嗽有時(shí)候吃藥也不見(jiàn)得能好的很快,藥補(bǔ)不如食補(bǔ)大家都知道,那么咳嗽吃什么好的快呢?小編給大家?guī)?lái)了治療咳嗽的食譜,一起來(lái)看看吧。

  1.巧治風(fēng)寒咳嗽——蘿卜蔥白湯

  材料:蘿卜準(zhǔn)備一根,生姜兩片15克即可,蔥白段6根

  做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。

  適用于宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。 >>咳嗽感冒了吃什么好的快

  2.巧治傷風(fēng)咳嗽——紅糖姜棗湯

  材料:紅糖準(zhǔn)備30克,生姜兩片,大約15克即可,紅棗準(zhǔn)備30克

  做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即可痊愈。

  適用于驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等

  3.巧治傷風(fēng)咳嗽——芫荽湯

  材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克

  做法:將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。

  適用于發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

  4.巧治風(fēng)寒咳嗽——白蘿卜蜂蜜蒸

  材料:大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克

  做法:將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈。

  適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。

  5.巧治陰虛咳喘——貝母甲魚蒸

  材料:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。

  做法:將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí)許,趁熱服食。

  適用于滋陰清熱,潤(rùn)肺止咳,退熱,治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。

  6.巧治肺癰咳嗽——鮮梨貝母蒸

  材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。

  做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟,早晚分食。

  適用于清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰,癥見(jiàn)胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。

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