高爾夫球怎么打 新人如何最快學(xué)會(huì)打高爾夫(7)

  Tip19: 逆風(fēng)時(shí)要打低(站位)

  許多球手都感覺(jué)逆風(fēng)的情況下要更加用力的擊球,但是這又導(dǎo)致球旋轉(zhuǎn)太多或者將其打高。為了打出低飛球,并獲得更好的控制,你可以稍微站前幾寸,也就是說(shuō)球在站位的后側(cè)幾寸,雙手要靠前。使用長(zhǎng)一點(diǎn)的球桿,并輕松地?fù)]桿,記住,任何時(shí)候都要保持身體放松。

  Tip20: 動(dòng)動(dòng)腳趾來(lái)檢測(cè)體重分布(站姿)

  許多球手瞄球時(shí)會(huì)犯離球太遠(yuǎn)的毛病。這時(shí)你要確定你并沒(méi)有刻意去夠球,或者將太多的體重放在十個(gè)腳趾球上。很多職業(yè)球手采用這樣的檢測(cè)方法:瞄球時(shí)動(dòng)動(dòng)腳趾。這能夠確保你沒(méi)有將太多的體重放在雙腳的前半部分。

  Tip21: 降低握桿壓力(握桿)

  很多球手認(rèn)為握桿握得越緊就越能強(qiáng)勁地?fù)羟?,事?shí)上,緊張的肌肉會(huì)導(dǎo)致速度變慢。桿頭速度是與擊球距離緊密相聯(lián)的,放松的肌肉能夠提高速度。將壓力分為1-10十個(gè)等級(jí)的話,握桿的壓力應(yīng)該是5或6。輕松的握桿會(huì)擊得更遠(yuǎn)。

  Tip22: 正確的體重分布(站姿)

  讓球隨你所愿地飛起、落下必須依靠一個(gè)關(guān)鍵,這就是正確的體重分布。瞄球時(shí),保持至少60%的體重在右腳上(相對(duì)右手打者就是左腳),這樣能夠形成更好的體重轉(zhuǎn)移,而且,轉(zhuǎn)身之后,收桿會(huì)做得更加完美。保持左手腕的背部對(duì)著目標(biāo),不要讓它松垮掉,這至關(guān)重要,否則,你這一擊也將松垮掉。

  Tip23: 選擇合適的球桿(選桿)

  要將球打高,你會(huì)怎么做?你會(huì)擊在球的底部,將球抬高?在任何一種情況下,都要考慮選擇合適的球桿,也就是不同的桿頭角會(huì)帶來(lái)不同的效果。在自然的揮桿下,合適的桿頭角可以讓你更好的控制高度和距離,以及方向,而不必刻意去改變揮桿的動(dòng)作。記住,每一支球桿設(shè)置不同的桿頭角都是有原因的——使用它,這對(duì)你是有利的。

  Tip24: 保持頭部不動(dòng)(推桿)

  頭部不動(dòng)對(duì)于推桿的一致性和準(zhǔn)確性至關(guān)重要。將球推出之后,注意保持頭部不動(dòng)。頭部的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致雙肩失衡,且會(huì)使球桿橫切在球上。而且,試著閉上眼睛來(lái)練習(xí),你肯定會(huì)對(duì)結(jié)果感到驚訝的。

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