高爾夫推桿 練好推桿才是硬道理(10)

  遇到距果嶺不太遠且球道狀況良好的情況則適合用撥推球技術來擊球,這是初學者一定要留意的技術。

  第一, 要運用正確技術動作,盡量將球擊到離球洞近的地方,爭取一次撥推進洞或是撥推球到離洞2.5厘米左右的地方。

  第二,要事先設計好撥推球在球道上的行球路線,瞄準時要注意使腳的方向,乃至膝部、臀部、肩部甚至是眼睛等身體有關部位的方向都同擊球方向保持一致。

  不要考慮球洞的方向位置,千萬不要做成了將身體有關部位對準球洞,而把球朝另一方向擊出。

  每一個打高爾夫球的人都會有這樣一種體會,雖然撥推球的基本技術是一樣的,但打撥推球的方法卻是千姿百態(tài),各不相同的。

  這同每位球手的年齡、性格和能力等因素有關。至今還沒有人發(fā)明一種可以保證在任何距離、任何情況下均能將球撥推入洞的方法。

  這就是一種挑戰(zhàn),正是高爾夫球運動特殊的魅力所在。因此,初學者學習撥推球技術千萬不要片面地模仿職業(yè)選手的某些方法。

  必須通過反復的練習和實踐,找出一套適合自己各方面條件的撥推球方法。檢驗方法是否正確的惟一標準就是,能否用少的桿數擊球人洞。

  要想打好撥推球絕非易事。初學者只有耐心練習,反復琢磨,先在理論上弄清楚原理、要領,再在實踐中研究、掌握動作要領,才會形成一套完全屬于自己的撥推球打法。

  在練習時,要不厭其煩地蹲下,甚至趴下,仔細觀察,認真琢密球和球洞連線的情況,決定拓多遠和用多大力等等.要強化對這些因素的“感覺”通過苦練,把這些“感覺”形成一種良好的動作定型,使動作標準化。

  每次擊球時將擊球姿勢、瞄準和擊球動作都做得保持一致,盡量把心思放在注意動作完成的質量上,加強動作穩(wěn)定性,盡可能地減少失誤。這樣才能打好撥推球,才能取得好成績。

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