高爾夫練習場 打高爾夫球必須了解的事(5)

  有一個練習,可以讓我們更好的掌握下?lián)]桿至低點擊球的感覺。

  在球的后面4英寸的地方擺上另一個球,如果你下桿能夠?qū)⑶懊娴那驌舫觯粫黾昂竺娴囊粋€球,那這個下桿就是在接近地面而桿面角度仍向下時擊中球后桿底才通過弧線低點。

  50至70碼的短擊球

  開球進到長草區(qū),精疲力竭地將球救回球道,第三桿上果嶺,然后推桿救成平標準桿。

  假如您是狂熱的高爾夫球迷的話,次數(shù)可能超出您所能記憶的范圍?,F(xiàn)在問問自己,同樣地開球與第二桿發(fā)生過多少次?再來,這么多次的桿數(shù)結(jié)果究竟如何?超過標準桿一桿還是二桿。

  您和世界球員之間究竟有何不同呢?在這種情況下,他們就是有能力讓損害減到小的范圍。

  您也可以辦到的,想想當球開壞了的時候,心中是否感到沮喪而且想放棄這一洞。

  這是不對的,很少有人能像高爾夫巡回賽的球員將球開得又遠又直,但大部分的人在100 碼的距離內(nèi)都能打出類似的球

  在面對50 至75 碼距離的球,許多業(yè)余球員都搞錯擊球方法,他們的揮桿方式與全揮桿有很大的不同之處,但就是這些改變導(dǎo)致球打歪、打不好,這種情形的擊球方法應(yīng)該和全揮桿擊球一樣簡單才對。

  預(yù)備擊球姿勢

  這種情形的擊球方法應(yīng)該和全揮桿擊球相似:雙腳打開與目標線平行、膝蓋彎曲、背部打直、手臂自肩部自然垂下、輕握球桿,唯一的不同點是站姿略微縮小,但仍與肩同寬。

  球的位置就有許多變化,若要打出角度高且旋轉(zhuǎn)少的球,球要置于站姿中間;若要打出角度低且旋轉(zhuǎn)多的球,球應(yīng)該放后面一點,但還是要在右腳范圍以內(nèi)。

  距離的控制

  容易出差錯的地方就在這個部分,業(yè)余球員常想用全上桿方式,搭配下桿時減速的擊球方式來控制球的飛行距離,用這種方法很難控制;

  如果利用不同的上桿高度來控制距離會比較容易。要擊球距離近,上桿高度低一點;要擊球距離遠,上桿高度就高一點。

  雖然上桿高度不同,送桿仍然要加速直到擊球動作完成,太多業(yè)余球友擊球時,上桿上得高,然后送桿距離卻不夠甚至沒有做送桿動作。

  這就是這個距離的基本揮桿方法,都和全揮桿幾乎相同,只有縮短上桿高度而已。

  練習方法

  練習是改善這種擊球法的真正關(guān)鍵,當您到練習場的時候,應(yīng)該花四分之一的時間練習這種擊球。

  練習可將球擊向不同的目標,像是旗桿、土丘、巖石等,目的是要讓球落在目標區(qū),每個目標打幾個球,然后換下一個目標打;

  這樣可以讓您在不知道實際碼數(shù)的情形下,抓住不同距離的擊球感覺。如果練習得當?shù)脑挘梢愿纳茡羟蚍较蚺c距離的問題,進而提升成績。

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