制作方法
1. 番茄去皮，切成小塊;2. 黃瓜洗凈，去蒂去子;
3. 鮮玫瑰花漂洗干凈;
4. 番茄塊、黃瓜、玫瑰花放入榨汁機中，加入涼開水，攪打成汁;
5. 將汁液倒入杯中，與檸檬汁、蜂蜜混合在一起，攪拌均勻，即可飲用。
食物相克
番茄：西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。
黃瓜：黃瓜不宜與芹菜、菠菜等富含維生素C的食物同食。
黃瓜不宜與花生同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。
檸檬汁：不宜與酒同飲，以免對胃、肝、腎造成嚴(yán)重?fù)p害。
肝損傷不能吃什么
綠茶
綠茶的使用范圍很廣，Bonkovsky博士告訴我們，如果你只是每天喝個幾杯一般不會有什么副作用，但綠茶萃取物可能就含有過高的濃度。
綠茶里的有效成分是一類名為兒茶素的化合物，這種化合物可能耗盡細(xì)胞中具有保護人體免受損傷的谷胱甘肽，高劑量的綠茶萃取物可能導(dǎo)致體質(zhì)較弱的人出現(xiàn)嚴(yán)重甚至致命的肝損傷。
兒茶素類物質(zhì)中受懷疑的是一種名為“表沒食子兒茶素沒食子酸酯”(EGCG)的物質(zhì)。
據(jù)介紹，這個物質(zhì)的不安全原因還沒有被完全了解，但這種不安全性似乎與個體的基因因素有關(guān)，也與飲食有關(guān)，個體是否飲酒的差異也會影響這種物質(zhì)的作用效果。
據(jù)了解，美國食品和藥物管理局其實已經(jīng)否定了綠茶生產(chǎn)商所標(biāo)注的一些“綠茶健康效果”。
康復(fù)力
