我們都知道乙肝是一種傳染性的疾病,在日常生活中我們要特別留意,如果身邊有乙肝患者,一定要保護(hù)好自己,那么甲肝的傳播途徑是什么呢?該如何預(yù)防甲肝?下面就讓我們來了解一下吧。
日常生活接觸傳播
這是一種常見的傳染方式,通過食物、玩具等一些間接的東西進(jìn)行傳染,所以一定不要用陌生人用過的東西,這事一種自我保護(hù)的方式。
近年來,發(fā)現(xiàn)甲肝患者中許多人有蓄長(zhǎng)指甲的壞習(xí)慣,指甲長(zhǎng)了,又不注意衛(wèi)生,用被甲肝病毒污染的長(zhǎng)指甲數(shù)點(diǎn)鈔票、剝削果皮、當(dāng)牙簽剃牙及攝取食物等,極易將病原體帶入口內(nèi)而感染上甲肝病毒。
水源傳播
這是引起甲肝暴發(fā)流行的主要傳播方式,多發(fā)生于暴雨和雨季之后,患者的糞便、唾液、嘔吐物等排泄物因雨水的沖刷污染來周圍環(huán)境,尤其是水源。在衛(wèi)生條件比較差的農(nóng)村,由于無自來水設(shè)施,人們多引用井水、河水或溝塘水,當(dāng)身體抵抗力減弱又飲用被污染的水后,極易引起感染,并出現(xiàn)暴發(fā)流行。
食物傳播
主要是食用了被污染的食物引起,特別是未經(jīng)蒸煮就生吃的瓜果與蔬菜,或煮的半生半熟的貝殼類海產(chǎn)品如牡蠣、蜆子、哈蜊和毛蚶等。蒼蠅和蟑螂也是傳播本病的重要媒介。
如何正確預(yù)防甲肝
1、預(yù)防甲肝首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,把住“病從口入”關(guān)。飯前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物。食用水果、生菜等果蔬類食品時(shí)一定要清洗干凈。
2、另外,出現(xiàn)發(fā)熱,并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院腸道門診就診,以便“早診斷、早報(bào)告、早隔離、早治療”,這對(duì)控制甲肝疫情具有非常重要的意義。
3、吃剩的食物要儲(chǔ)存在冰箱中,再次食用前應(yīng)充分加熱。對(duì)一些易攜帶致病毒的食物,如:貝類、毛蚶等水產(chǎn)品,食用時(shí)一定要煮熟、蒸透。一般情況下,加熱 100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。因此,預(yù)防甲肝剩菜需熱透了吃才可以。
4、火鍋是一年四季都很受歡迎的美食,在夏季也總能吸引眾多食客。但猛吃火鍋卻是導(dǎo)致甲肝的又一罪魁禍?zhǔn)住;疱伈似坟S富,一般都包括豬、牛、羊肉,各種動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮、蔬菜等等。
由于食材多,致病源也隨之增多。因此,想要預(yù)防甲肝,火鍋的食材一定要保證清潔衛(wèi)生,蔬菜和肉食在食用前都務(wù)必洗凈;燙食時(shí)不要一味追求鮮脆,為安全起見,涮肉片、百葉、黃喉、毛肚等好在鍋里煮得久一點(diǎn),涮海產(chǎn)如貝殼類、蠔、螺等更要煮熟。