?、蹌谝萁Y(jié)合
中醫(yī)歷來(lái)主張飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞是強(qiáng)身健體的主要措施。生活規(guī)律，節(jié)制飲食，勞逸適度，才能保持精力充沛和體魄健壯，避免外在致病因素的侵襲。
④避免誘發(fā)因素
例如當(dāng)夏季到來(lái)時(shí)，陽(yáng)光直射，容易加劇SLE病人的皮膚損害，甚至引起全身病情的波動(dòng)，曝曬加上勞累常使病情劇烈變化，發(fā)生腦、心損害。需要時(shí)可加涂防日光藥物如3%奎寧軟膏、復(fù)方二氧化鈦軟膏、10%對(duì)氨安息香酸軟膏等，其他如寒冷、X射線等過(guò)多暴露接觸，也能引起本病的加劇，不可忽視。
?、蓊A(yù)防感染
預(yù)防鏈球菌感染是減少自身免疫性風(fēng)濕性疾病發(fā)病的重要環(huán)節(jié)，病人常表現(xiàn)咽痛、咳嗽等呼吸道感染癥狀?？蛇x用適當(dāng)?shù)目股剡M(jìn)行治療。應(yīng)根治感染病灶，如慢性扁桃體炎、鼻竇炎、慢性中耳炎、齲齒等。
⑥避免濫用藥物
目前醫(yī)源性疾病日見(jiàn)增多，已引起醫(yī)學(xué)界的廣泛重視。由于許多藥物免疫藥理作用尚不完全清楚，所以濫用藥物就容易使一些具有半抗原性質(zhì)的物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，從而引起免疫病理?yè)p害，產(chǎn)生各種自身免疫性疾病。例如青霉素、青霉胺、氯丙嗪、避孕藥等，容易誘發(fā)SLE。而肼屈嗪類(lèi)降壓藥、抗驚厥藥如苯妥英、普魯卡因胺、異煙肼等，這些藥物長(zhǎng)期使用后，可發(fā)生類(lèi)似SLE的癥狀，體內(nèi)可查到自身抗體，但停藥后不久，癥狀可自行消退。
(2)二級(jí)預(yù)防
?、僭缙谠\斷：SLE的早期表現(xiàn)，反復(fù)間斷發(fā)熱、關(guān)節(jié)腫痛、疲乏無(wú)力，血清學(xué)檢查γ球蛋白增高，或檢出自身抗體，對(duì)這類(lèi)病人要警惕自身免疫性疾病，需進(jìn)一步檢查。也可試用增加細(xì)胞免疫功能的淋巴因子一類(lèi)的藥物，如轉(zhuǎn)移因子、干擾素等，達(dá)到抑制、消除抗原的作用，進(jìn)行診斷性治療。
?、谠缙谥委?。
(3)三級(jí)預(yù)防
?、倩颊邞?yīng)節(jié)育，避免妊娠：妊娠與分娩可誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡發(fā)生，也是加重病情的重要因素，而且自然流產(chǎn)和死胎的幾率較正常人要高出數(shù)倍。
②堅(jiān)持治療：特別對(duì)使用激素和免疫調(diào)節(jié)劑者應(yīng)定期復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。對(duì)系統(tǒng)性紅斑狼瘡的死亡原因如腎功能衰竭、感染、狼瘡性腦病、心力衰竭等更應(yīng)堅(jiān)持治療。
?、壑嗅t(yī)辨證施治：見(jiàn)“治療”部分。
