戶外活動(dòng) 都有哪些你知道嗎(13)

  古諺說:“春天孩兒臉”,春天的天氣在一天之中是說變就變的,帶寶寶到戶外活動(dòng),為了方便寶寶,所以穿衣服以少而合身為好,而為了保證不被冷風(fēng)吹著,又需要穿得足夠暖和!怎樣解決這對(duì)矛盾呢?那出門時(shí)不妨穿一件輕巧型的薄棉風(fēng)衣或一件夾斗篷,熱了或者活動(dòng)時(shí)隨時(shí)脫掉,冷了或停止活動(dòng)時(shí)立即穿上。小寶寶出游容易疲勞,當(dāng)他們需要小睡一會(huì)兒時(shí),這風(fēng)衣或斗篷又可以充當(dāng)小蓋被。盡量不要穿厚棉褲、羽絨褲和毛線褲,這些褲子不容易散熱,寶寶活動(dòng)時(shí)也不舒服。應(yīng)該以穿寬松的絨褲為好。

  在沒有連體服的情況下,拉鏈茄克衫也是不錯(cuò)的選擇。有一種褲腿上也裝有拉鏈的褲子,拉鏈拉上,褲子很保暖,而拉鏈拉開,露出透氣的網(wǎng)格布,散熱效果不錯(cuò)。

  第四、讓寶寶穿運(yùn)動(dòng)鞋參加戶外活動(dòng)

  少數(shù)爸媽認(rèn)為小寶寶不會(huì)有激烈運(yùn)動(dòng),穿什么鞋都一樣。其實(shí),對(duì)于寶寶來說,不同的場(chǎng)合一樣需要穿不同的鞋子,小皮鞋的底比較硬,戶外活動(dòng)還是穿運(yùn)動(dòng)鞋比較好。近年流行的“洞洞鞋”,穿脫方便,透水透沙,很適合寶寶外出玩的時(shí)候穿。

  第五、帶上替換的襪子

  寶寶小腳很容易出汗,運(yùn)動(dòng)時(shí)鞋子里的熱氣散不出去,襪子就變得濕濕的。當(dāng)停止活動(dòng)時(shí),鞋子里的溫度慢慢降低,潮濕的襪子就變涼。捂久了,很容易造成寶寶著涼。

  第六、必須帶上水、水果和小點(diǎn)心

  第七、一定要及時(shí)提醒寶寶小便

  寶寶即使到了八、九歲大,仍可能因?yàn)橥娴茂傔^了頭而忘記小便。以防萬(wàn)一,替換的褲子好還是帶一套。

  第八、掌握活動(dòng)時(shí)間

  寶寶到了戶外,就像出籠的小鳥一樣,完全沒有時(shí)間概念。掌握活動(dòng)時(shí)間、控制活動(dòng)量的工作只能爸媽來承擔(dān)。我們應(yīng)該根據(jù)寶寶的體質(zhì)和身體狀態(tài)作出合理的安排。

  第九、遠(yuǎn)離汽車尾氣

  機(jī)動(dòng)車排出的尾氣對(duì)寶寶的健康非常有害,在行駛中的機(jī)動(dòng)車附近,比如停車場(chǎng)里、馬路邊,應(yīng)盡量抱著寶寶。

戶外活動(dòng) 戶外活動(dòng)有哪些 戶外活動(dòng)注意事項(xiàng) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...