恐懼癥的表現(xiàn) 如何正確對(duì)癥恐懼癥(2)

 ?、诎l(fā)作時(shí)有焦慮和自主神經(jīng)癥狀;

 ?、塾蟹磸?fù)或持續(xù)的回避行為;

  ④知道恐懼過(guò)分、不合理,或不必要,但無(wú)法控制;

  3.對(duì)恐懼情景和事物的回避必須是或曾經(jīng)是突出癥狀;

  4.排除焦慮癥、分裂癥、疑病癥。

  鑒別診斷

  1.焦慮癥

  焦慮癥和恐怖癥都以焦慮為核心癥狀,但焦慮癥患者的焦慮是持續(xù)存在的,并非針對(duì)某一具體的處境或?qū)ο?。而恐怖癥伴有的焦慮多是境遇性的、針對(duì)性的、發(fā)作性的,隨著回避恐懼對(duì)象或處境焦慮可減輕或消失。

焦慮癥和恐怖癥都以焦慮為核心癥狀

  2.強(qiáng)迫癥

  強(qiáng)迫癥狀源于患者內(nèi)心的某些思想或觀念,怕失去自我控制,并非對(duì)外界事物的恐懼,常有強(qiáng)迫動(dòng)作。

  3.疑病癥

  疾病恐懼的患者可能與疑病癥相似,恐懼情緒一般不突出,而且疑病癥擔(dān)心的是自身,認(rèn)為自己的懷疑和擔(dān)心是合理的;而恐怖癥所害怕的是外在的對(duì)象或處境,并且認(rèn)為這種恐懼是不合理的,只是無(wú)法擺脫。

  治療

  1.藥物治療

  減輕緊張、焦慮或驚恐發(fā)作,可選用苯二氮卓類藥物或/和抗抑郁劑,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁劑等。

  2.心理治療

  心理治療是治療該病的重要方法。

心理治療是治療該病的重要方法

  常用的有

  (1)行為治療

  包括系統(tǒng)脫敏療法、暴露療法等,為治療特定恐怖癥重要的方法。其原則包括:一是消除恐懼對(duì)象與焦慮恐懼反應(yīng)之間的條件性聯(lián)系,二是對(duì)抗回避反應(yīng)。

  對(duì)于恐懼癥患者的治療來(lái)說(shuō),重要的不是怎么治,而是如何找到他恐懼的根源,只有才能夠真夠確實(shí)有效的解決他的根本問(wèn)題,不然什么也都是白搭,所以這點(diǎn)是要注意的,恐懼癥患者對(duì)周圍人的反應(yīng)和態(tài)度都是十分敏感的,敏感不是壞事,但是過(guò)于敏感就有些神經(jīng)質(zhì)了。

  (2)認(rèn)知行為治療

  認(rèn)知行為療法是治療恐怖癥的首選方法。既往的行為治療方法更強(qiáng)調(diào)可觀察到的行為動(dòng)作,長(zhǎng)期療效不甚滿意。認(rèn)知行為治療在調(diào)整患者行為的同時(shí),強(qiáng)調(diào)對(duì)患者不合理認(rèn)知的調(diào)整,效果更好。尤其對(duì)社交恐怖癥患者,其歪曲的信念和信息處理過(guò)程使得癥狀持續(xù)存在,糾正這些歪曲的認(rèn)知模式是治療中非常關(guān)鍵的內(nèi)容。

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